W celu prawidłowego funkcjonowania organizm ludzki potrzebuje każdego dnia zastrzyku odpowiedniej dawki witamin i minerałów. Zapewniają one nie tylko jego właściwe działanie, ale pełnią też funkcję budulcową oraz regulacyjną. Większość z nich można zapewnić poprzez właściwą dietę, często jednak niezbędna jest również ich odpowiednia suplementacja.

Witaminy

Witaminy zaliczają się do organicznych związków chemicznych. Pełnią bardzo różnorodne funkcje w ludzkim organizmie, a ich niedobory często przynoszą negatywne skutki zdrowotne. Warto podkreślić, że, witaminy mają charakter egzogenny, co oznacza, że nie są wytwarzane przez organizm samoistnie (lub wytwarzane są w ilości niewystarczającej). W ludzkim organizmie odnajdziemy następujące witaminy:

• Witamina A – reguluje przede wszystkim procesy związane z prawidłowym widzeniem. Częściowo syntezowana jest w organizmie, częściowo jednak musi być dostarczana w pokarmie lub w suplementach.
• Witamina D – odpowiada głównie za prawidłowe funkcjonowanie kości. Produkowana jest w organizmie przede wszystkim poprzez kontakt skóry z promieniami UV. W pokarmach występuje w niewielkiej ilości, często wymaga suplementacji.
• Witamina E – głównie odpowiada za metabolizm mięśni. Nie jest syntezowana przez organizm i wymaga dostarczania zewnętrznego.
• Witamina K – odpowiada przede wszystkim za procesy związane z krzepnięciem krwi, częściowo jest syntezowana w organizmie.
• Witaminy z grupy B – częściowo syntezowane. Odpowiada za szereg procesów metabolicznych oraz za odporność, czy też za proces krwiotworzenia. Poziom tej witaminy musi być uzupełniany poprzez dietę lub suplementy.
• Witamina C – odpowiada głównie za odporność organizmu i jego zdolność do radzenia sobie z infekcjami. Nie jest syntezowana w ludzkim ciele.

Każda z witamin jest niezwykle istotna dla utrzymania prawidłowych procesów zachodzących w naszym organizmie i powinniśmy szczególnie dbać o ich odpowiedni poziom.

Minerały

Sole mineralne są nieorganicznymi związkami chemicznymi, które nie są wytwarzane w organizmie i muszą być dostarczane za pośrednictwem zbilansowanej diety, jak i poprzez właściwą  suplementację. W ludzkim ciele spełniają one przede wszystkim rolę budulcową i regulacyjną.

Sole mineralne posiadają szereg pierwiastków chemicznych (makroelementów i mikroelementów), takich jak sód, potas, fosfor, chrom, magnez, żelazo, siarka, węgiel, czy jod. Powinniśmy troszczyć się o odpowiednie stężenie każdego z nich, by na co dzień cieszyć się energią i dobrym samopoczuciem.

Suplementacja dla właściwego poziomu witamin i minerałów

Aby mieć pewność, że nasz organizm zawsze będzie cieszył się optymalnym poziomem witamin i minerałów, oferujemy szereg różnego rodzaju suplementów. Oferowane są one w formie tabletek, kapsułek, wygodnych w użyciu sprayów, herbat, czy smacznych nalewek. Są to preparaty produkowane przez najwyższej klasy producentów, które z pewnością zagwarantują poprawę naszego zdrowia i samopoczucia.