Tel: 602 490 100     |    Do darmowej dostawy zostało: 499,00 zł

Warzywa i owoce

Istnieje wiele powodów, dlaczego warto spożywać zdrową żywność. Oto kilka najważniejszych:

  1. Dobra dla zdrowia: Zdrowa żywność, taka jak świeże owoce i warzywa, pełnoziarniste produkty zbożowe, chude białko i zdrowe tłuszcze, zawiera różnorodne składniki odżywcze, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Spożywanie odpowiednich składników odżywczych może pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi, wzmocnieniu układu immunologicznego, obniżeniu ryzyka wielu chorób, takich jak choroby serca, nadciśnienie, otyłość i cukrzyca.

  2. Poprawa samopoczucia: Zdrowa żywność może wpływać pozytywnie na nasze samopoczucie. Unikanie wysoko przetworzonej żywności o niskiej wartości odżywczej, takiej jak fast foody, napoje słodzone i przekąski bogate w tłuszcze trans, może pomóc w zapobieganiu wahaniom nastroju, zmęczeniu i problemom ze snem. Z kolei spożywanie zdrowej żywności bogatej w składniki odżywcze, takie jak witaminy z grupy B, magnez i omega-3, może wspierać nasze zdrowie psychiczne i emocjonalne.

  3. Wsparcie dla środowiska: Wybierając zdrową żywność, często wspieramy również zrównoważone praktyki rolnicze. Spożywanie świeżych, lokalnie uprawianych produktów spożywczych może zmniejszyć emisję gazów cieplarnianych związanych z transportem żywności. Wspieranie rolnictwa ekologicznego i zrównoważonego może także przyczynić się do ochrony bioróżnorodności, zapobiegania erozji gleby i zanieczyszczenia wód.

  4. Lepsza jakość życia: Przejście na zdrową żywność może mieć pozytywny wpływ na naszą jakość życia. Spożywanie zdrowej diety może pomóc w zachowaniu energii i poprawie wydajności umysłowej, co może przekładać się na większą produktywność i zadowolenie z życia. Ponadto, spożywanie różnorodnej i smacznej zdrowej żywności może przyczynić się do większej satysfakcji z jedzenia i wprowadzenia większej różnorodności smaków do naszej diety.

Pamiętajmy, że spożywanie zdrowej żywności powinno być częścią zrównoważonego i ogólnego zdrowego stylu życia. Zawsze warto konsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem większych zmian w swojej diecie.

  1. Żurek domowy 300 g Runoland

    Waga produktu: ok 0,570 kg Certyfikat: PL-EKO-01 Właściwości: Doskonały pomysł na szybkie przygotowanie dania dla całej rodziny. Dzięki zastosowaniu odpowiednich składników ekologicznych, udało nam się stworzyć idealny zakwas na tego typu zupę. Jego charakterystyczny ...

    Więcej

    5,69 zł

    Do przechowalni
  2. Żurawina suszona z sokiem jabłkowym 250 g Pięć Przemian

    Właściwości: Suszona żurawina to smaczna i pożywna przekąska. Doskonale komponuje się jako dodatek do musli, płatków śniadaniowych, ciast, deserów i lodów. Może także odnaleźć zastosowanie jako dodatek do potraw. Wartość odżywcza w 100 ...

    Więcej

    18,15 zł

    Do przechowalni
  3. Wiśnie bez pestek suszone 400 g BIO Bio Planet

    Właściwości: Ekologiczne wiśnie suszone na słońcu to doskonała przekąska. Polecamy również jako dodatek do deserów, płatków śniadaniowych, ciast, lodów oraz kompotów. UWAGA wiśnie sporadycznie mogą zawierać pestki, bądź ich fragmenty. Składniki: suszone wiśnie* (99,5%), ...

    Więcej

    39,35 zł

    Do przechowalni
  4. Tuńczyk biały filet MSC w BIO oliwie z oliwek extra virgin 200 g (130 g) Emperatriz

    Właściwości: TUŃCZYK biały z certyfikatem zrównoważonego rybołówstwa MSC. Niebieskie logo MSC oznacza, że ryby pochodzą ze stabilnych, dobrze zarządzanych łowisk, a połowy przeprowadzane są w sposób niezagrażający środowisku naturalnemu, pozostawiając więcej ...

    Więcej

    24,69 zł

    Do przechowalni
  5. Truskawka 200 g BIO BioGol

    Właściwości: Produkt sporządzony ze 100 g owoców na 100 g wyrobu gotowego. Składniki: truskawka* (60 %), zagęszczony sok jabłkowy* (33 %), woda, substancja zagęszczająca: pektyny (*certyfikowany składnik ekologiczny). Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna ...

    Więcej

    10,80 zł

    Do przechowalni
  6. Śliwki suszone 150 g BIO Eko-Wital

    Właściwości: Ekologiczne śliwki poprawiają apetyt i działają korzystnie na trawienie. Polecamy spożywać je jako przekąskę, w formie kompotu lub deserów. Uwaga: śliwki sporadycznie mogą zawierać pestki, bądź ich fragmenty. Składniki: Śliwki suszone* *produkt pochodzący z ...

    Więcej

    10,85 zł

    Do przechowalni
  7. Śliwka węgierka bez cukru 270 g BIO Sad Danków

    Certyfikat: Ekologiczny Właściwości: Produkt otrzymany przez wydrylowanie owoców śliwek,utrwalony przez pasteryzaję w hermetycznie zamkniętych opakowaniach szklanych. Smak słodko-kwasny chcarakterystyczny dla owoców śliwek, barwa zbliżona do barwy owoców. Składniki: śliwki* (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ...

    Więcej

    20,99 zł

    Do przechowalni
  8. Śliwka 80 % 260 g BIO Sad Danków

    Właściwości: 100 g produktu sporządzono z 80 g owoców. Produkt pasteryzowany otrzymany przez wydrylowanie owoców śliwki z dodatkiem koncentratu jabłkowego w celu otrzymania odpowiedniego poziomu pH. Składniki: śliwki*, koncentrat jabłkowy*, substancja zagęszczająca - ...

    Więcej

    19,25 zł

    Do przechowalni
  9. Surówka obiadowa z kapusty kiszonej 500 g Krokus

    Właściwości: Niezwykle aromatyczna surówka z kiszonej kapusty nie zawiera w sobie octu. Nuta smakowa podkreślona jest dzięki dodanym porcjom marchwi, oleju, cukru, cebuli oraz przypraw. Wystarczy przełożyć ją na talerz lub ...

    Więcej

    12,39 zł

    Do przechowalni
  10. Sos sojowy tamari mocny bezglutenowy 500 ml BIO Lima

    Certyfikat: NL-BIO-01 Właściwości: Sos Tamari dzięki wyższej zawartosci białek i bardziej skoncentrowanemu smakowi, doskonale nadaje się do dłuższego gotowania. Sprawia, iż pozostałe składniki dania stają się delikatniejsze w smaku. Tradycyjne Tamari stosowany jest ...

    Więcej

    36,99 zł

    Do przechowalni
  11. Sos sojowy tamari 50% mniej soli bezglutenowy 500 ml BIO Lima

    Właściwości: Sos sojowy BIO. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ml Wartość energetyczna - 340 kJ / 81 kcal Tłuszcz - 0 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone- 0 g Węglowodany - 4,1 g w tym cukry - 0 ...

    Więcej

    46,55 zł

    Do przechowalni
  12. Sos sojowy tamari 50% mniej soli bezglutenowy 250 ml BIO Lima

    Właściwości: WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ml Wartość energetyczna - 340 kJ / 81 kcal Tłuszcz - 0 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone- 0 g Węglowodany - 4,1 g w tym cukry - 0 g Białko - ...

    Więcej

    28,79 zł

    Do przechowalni
  13. Sos sojowy słodki teriyaki 250 ml BIO Lima

    Właściwości: Słodki, tradycyjny sos Japoński, przygotowany na bazie sosu Tamari. Składniki: woda, syrop ryżowy, sos sojowy(woda, soja, sól morska, Koji (A.oryzae)), przyprawa Mirin(ryż, woda, Koji(A.oryzae)), skrobia kukurydziana, ocet ryżowy, sól morska, czosnek, cebula, ...

    Więcej

    21,85 zł

    Do przechowalni
  14. Sos sojowy shoyu łagodny 250 ml BIO Lima

    Właściwości: Sos Shoyu charakteryzuje się lekkim alkoholowym posmakiem - jest to wynik fermentacji pszenicy. W związku z tym nadaje się do dłuższego gotowania , najlepiej dodać go pod koniec przygotowania posiłku, ...

    Więcej

    18,99 zł

    Do przechowalni
  15. Sos pomidorowy z borowikami 200 g BIO Alce Nero

    Certyfikat: IT BIO 009 Właściwości: Ekologiczny, gotowy do spożycia sos pomidorowy z dodatkiem ekologicznych borowików. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna - 311 kJ/ 75 kcal Tłuszcz - 5,2 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - ...

    Więcej

    18,05 zł

    Do przechowalni
  16. Sos pomidorowy passata 3 x 200 g BIO Alce Nero

    Właściwości: Ekologiczny sos z zagęszczonych pomidorów. Wyśmienicie smakuje z włoskim, ekologicznym makaronem Alce Nero. Stanowi również doskonałą bazę dla innych sosów, np. z dodatkiem warzyw (bakłażan, cukinia, papryka) i aromatycznych, świeżych ...

    Więcej

    13,79 zł

    Do przechowalni
  17. Sos pomidorowy dla dzieci bez glutenu BIO 350 g Bio-Zentrale

    Składniki: koncentrat pomidorowy* 79 %, koncentrat soku jabłkowego*, olej słonecznikowy*, marchew*, cebula*, sól kamienna, oregano*, pieprz* (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 431 kJ/103 kcal Tłuszcz: 4,8 g w tym kwasy ...

    Więcej

    14,89 zł

    Do przechowalni
  18. Sos pomidorowy dla dzieci 340 g BIO Zwergenwiese

    Waga produktu: ok. 0.570 kg Certyfikat: DE-ÖKO-024 Składniki: Koncentrat pomidorowy* 79%, zagęszczony sok jabłkowy*, olej słonecznikowy*, marchew*, cebula*, sól morska, oregano*, pieprz*. Wartość energetyczna: 423 kJ/ 101 kcal Tłuszcz: 4,8 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 ...

    Więcej

    12,55 zł

    Do przechowalni
  19. Sok z pomidora przecierowy 300 ml BIO Vero

    Właściwości: Sok z pomidora to doskonałe uzupełnienie codziennej diety. Tak jak inne soki z naszej oferty, dobrze sprawdzi się bez względu na porę roku, ubogacając smak i wartość pożywienia i napojów. ...

    Więcej

    6,15 zł

    Do przechowalni
  20. Soja 25 kg BIO surowiec

    Właściwości: WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 1783 kJ / 427 kcal Tłuszcz - 20 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 2,9 g Węglowodany - 21 g, w tym cukry - 7,3 g Białko ...

    Więcej

    243,05 zł

    Do przechowalni
  21. Soja 1 kg BIO Bio Planet

    Certyfikat: PL-EKO-07 Właściwości: Ekologiczne ziarno soi to jeden z najpopularniejszych produktów azjatyckich. Ziarno soi zawiera wysoką zawartość białka, stanowi podstawę diety wegetariańskiej i wegańskiej. Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, ...

    Więcej

    12,79 zł

    Do przechowalni
  22. Soczewica żółta 500 g BIO Bio Planet

    Właściwości: Ekologiczna soczewica żółta charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Ma tendencję do rozpadu po ugotowaniu,dlatego doskonale nadaje się jako dodatek do zup, czy gulaszów. Idealnie sprawdza się również w daniach jednogarnkowych. ...

    Więcej

    13,30 zł

    Do przechowalni
  23. Soczewica zielona 5 kg BIO Horeca

    Właściwości: Ekologiczna soczewica zielona charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Doskonale nadaje się jako dodatek do zup, sałatek, dań z warzyw, gulaszu. Idealnie sprawdza się w daniach jednogarnkowych. Można z niej przygotować ...

    Więcej

    80,99 zł

    Do przechowalni
  24. Soczewica zielona 1 kg BIO Bio Planet

    Certyfikat: PL-EKO-07 Właściwości: Ekologiczna soczewica zielona charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Doskonale nadaje się jako dodatek do zup, sałatek, dań z warzyw, gulaszu. Idealnie sprawdza się w daniach jednogarnkowych. Można z niej przygotować ...

    Więcej

    19,05 zł

    Do przechowalni
  25. Soczewica czerwona 500 g BIO Bio Planet

    Właściwości: Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona jest lepiej przyswajana przez organizm. Soczewica czerwona jest podatna na rozgotowanie, dlatego najlepiej nadaje się jako dodatek do ...

    Więcej

    9,59 zł

    Do przechowalni
  26. Soczewica czerwona 5 kg BIO Horeca

    Właściwości: Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona jest lepiej przyswajana przez organizm. Soczewica czerwona jest podatna na rozgotowanie, dlatego najlepiej nadaje się jako dodatek do ...

    Więcej

    71,45 zł

    Do przechowalni
  27. Soczewica czerwona 2 kg BIO Bio Planet

    Właściwości: Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona jest lepiej przyswajana przez organizm. Soczewica czerwona jest podatna na rozgotowanie, dlatego najlepiej nadaje się jako dodatek do ...

    Więcej

    29,79 zł

    Do przechowalni
  28. Soczewica czerwona 1 kg BIO Bio Planet

    Certyfikat: PL-EKO-07 Właściwości: Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona jest lepiej przyswajana przez organizm. Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję. Składniki: Soczewica czerwona* ...

    Więcej

    16,49 zł

    Do przechowalni
  29. Soczewica czarna beluga 500 g BIO Bio Planet

    Właściwości: Ekologiczna soczewica czarna Beluga to jedna z ciekawszych odmian soczewicy. Nazwa Beluga nawiązuje do kawioru, do którego soczewica czarna jest bardzo podobna. Beluga doskonale nadaje się jako dodatek do zup, ...

    Więcej

    14,89 zł

    Do przechowalni
  30. Soczewica brązowa 25 kg BIO surowiec

    Właściwości: WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 1241 kJ / 296 kcal Tłuszcz - 1,1 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g Węglowodany - 30 g, w tym cukry - ...

    Więcej

    327,75 zł

    Do przechowalni
  31. Seler marynowany 305 g BIO Dary Natury

    Właściwości: Produkt pasteryzowany. Opakowanie zawiera 5 sugerowanych porcji produktu. Składniki: Seler* 82%, woda, cukier trzcinowy*, ocet*, sól, (*certyfikowany składnik ekologiczny). WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 412 kJ / 97 kcal Tłuszcz: 0 g w tym ...

    Więcej

    5,79 zł

    Do przechowalni
  32. Sardynki europejskie smażone w BIO oliwie z oliwek 220 g Pan do Mar

    Właściwości: Sardynki ze zrównoważonego rybołówstwa Składniki: sardynki 70%, oliwa z oliwek* 29%, sól morska (*certyfikowany składnik ekologiczny) Sposób użycia: ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w temperaturze pokojowej Opakowanie: 220 g

    Więcej

    28,59 zł

    Do przechowalni
  33. Saibaba Tarnina owoc tarniny 250g

    Właściwości: Tarnina (śliwa tarnina lub tarka) rośnie na półkuli północnej. W Polsce – na nizinach oraz dolnych partiach górskich (skarpy i skraje lasów). Jest zaliczana do roślin miododajnych, ale jej owoce ...

    Więcej

    19,43 zł

    Do przechowalni
  34. Pyłek kwiatowy ( pszczeli ) 110 g BIO Alce Nero

    Certyfikat: IT-BIO-009 PRODUKT PRZECHOWYWANY W CHŁODNYM MIEJSCU. PRODUKT DO ODBIORU OSOBISTEGO W SKLEPIE. WYSYŁKA PRODUKTU TYLKO NA ODPOWIEDZIALNOŚĆ KLIENTA! Właściwości: Pyłek pszczeli, jest to właściwie pyłek kwiatowy, ale zebrany przez pszczoły i uformowany w małe ...

    Więcej

    35,25 zł

    Do przechowalni
  35. Pulpa pomidorowa bazylia 500 g BIO Alce Nero

    Waga produktu ok. 0,760 kg Certyfikat: IT BIO 009 Składniki: Pomidory* (95%), koncentrat pomidorowy*, bazylia* (1%), sól. *produkt rolnictwa ekologicznego Wartość energetyczna -126kJ / 30 kcal Tłuszcz - 0,2 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0 g Węglowodany ...

    Więcej

    13,25 zł

    Do przechowalni
  36. Pulpa pomidorowa 500g BIO Alce Nero

    Certyfikat: IT-BIO-009 Składniki: Pomidory*, koncentrat pomidorowy. *produkt pochodzący z upraw ekologicznych, objęty certyfikatem kontroli IT CPB 4966 T 070007. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna - 126 kJ / 30kcal tłuszcz - 0.2 g w tym kwasy ...

    Więcej

    11,95 zł

    Do przechowalni
  37. Przecier jabłkowo-brzoskwiniowy (6 mc) BIO 100 g Frulla (Natura Nuova)

    Właściwości: Przecier przeznaczony dla dzieci od 6 miesiąca życia. Produkt bez dodatku cukrów, zawiera naturalnie występujące cukry. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 241 kJ/ 57 kcal Tłuszcz: 0,2 g w tym kwasy tłuszczowe ...

    Więcej

    4,45 zł

    Do przechowalni
  38. Przecier gruszkowy 100 g Natura Nuova

    Certyfikat: PL-EKO-07 Właściwości: Przecier z gruszek uzyskany z przetwarzania zdrowych i wybranych owoców, pozbawionego części niejadalnych. Pakowanie w Doypack, zamknięte po obróbce cieplnej. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna (kJ/kcal): 270 kj/ 64 kcal Tłuszcz: ...

    Więcej

    3,89 zł

    Do przechowalni
  39. Powidła śliwkowe 340 g BIO Batom

    Właściwości: Powidło ze słodkich śliwek, wyśmienite w smaku. Doskonały dodatek do naleśników, racuchów, wypieków, białego sera, kanapek. Bez dodatku cukru, zawiera wyłącznie cukry naturalnie występujące w owocach. Sporządzono z 200 g ...

    Więcej

    20,45 zł

    Do przechowalni