Tel: 602 490 100     |    Do darmowej dostawy zostało: 499,00 zł

Warzywa i owoce

Istnieje wiele powodów, dlaczego warto spożywać zdrową żywność. Oto kilka najważniejszych:

  1. Dobra dla zdrowia: Zdrowa żywność, taka jak świeże owoce i warzywa, pełnoziarniste produkty zbożowe, chude białko i zdrowe tłuszcze, zawiera różnorodne składniki odżywcze, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Spożywanie odpowiednich składników odżywczych może pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi, wzmocnieniu układu immunologicznego, obniżeniu ryzyka wielu chorób, takich jak choroby serca, nadciśnienie, otyłość i cukrzyca.

  2. Poprawa samopoczucia: Zdrowa żywność może wpływać pozytywnie na nasze samopoczucie. Unikanie wysoko przetworzonej żywności o niskiej wartości odżywczej, takiej jak fast foody, napoje słodzone i przekąski bogate w tłuszcze trans, może pomóc w zapobieganiu wahaniom nastroju, zmęczeniu i problemom ze snem. Z kolei spożywanie zdrowej żywności bogatej w składniki odżywcze, takie jak witaminy z grupy B, magnez i omega-3, może wspierać nasze zdrowie psychiczne i emocjonalne.

  3. Wsparcie dla środowiska: Wybierając zdrową żywność, często wspieramy również zrównoważone praktyki rolnicze. Spożywanie świeżych, lokalnie uprawianych produktów spożywczych może zmniejszyć emisję gazów cieplarnianych związanych z transportem żywności. Wspieranie rolnictwa ekologicznego i zrównoważonego może także przyczynić się do ochrony bioróżnorodności, zapobiegania erozji gleby i zanieczyszczenia wód.

  4. Lepsza jakość życia: Przejście na zdrową żywność może mieć pozytywny wpływ na naszą jakość życia. Spożywanie zdrowej diety może pomóc w zachowaniu energii i poprawie wydajności umysłowej, co może przekładać się na większą produktywność i zadowolenie z życia. Ponadto, spożywanie różnorodnej i smacznej zdrowej żywności może przyczynić się do większej satysfakcji z jedzenia i wprowadzenia większej różnorodności smaków do naszej diety.

Pamiętajmy, że spożywanie zdrowej żywności powinno być częścią zrównoważonego i ogólnego zdrowego stylu życia. Zawsze warto konsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem większych zmian w swojej diecie.

  1. Sos sojowy tamari 50% mniej soli bezglutenowy 500 ml BIO Lima

    Właściwości: Sos sojowy BIO. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ml Wartość energetyczna - 340 kJ / 81 kcal Tłuszcz - 0 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone- 0 g Węglowodany - 4,1 g w tym cukry - 0 ...

    Więcej

    46,55 zł

    Do przechowalni
  2. Koncentrat pomidorowy 130 g BIO Zwergenwiese

    Certyfikat: DE-ÖKO-024 Właściwości: Ekologiczny koncentrat pomidorowy wyprodukowano z aromatycznych, dojrzewających na słońcu pomidorów. Całkowicie naturalny, bez dodatków konserwantów, barwników, bez cukru. Produkt wegański: bez laktozy, mleka i drożdży, bezglutenowy. Składniki: Przecier pomidorowy (22%)* *produkt rolnictwa ekologicznego. WARTOŚĆ ...

    Więcej

    43,34 zł

    Do przechowalni
  3. Ciecierzyca konserwowa 2,5 kg BIO Horeca

    Certyfikat: IT-BIO-008 Składniki: Ciecierzyca*, woda, sól morska (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna (kJ/kcal) - 545 kJ / 128kcal Tłuszcz - 0,9 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0 g Węglowodany - 23,10 ...

    Więcej

    41,69 zł

    Do przechowalni
  4. Fasolka czerwona Kidney 2,5 kg (1,5 kg) BIO Horeca (La BIO Idea) PROMOCJA!

    Właściwości: Czerwona fasola jest cennym źródłem molibdenu i wpływającej na pracę układu nerwowego i sercowo-naczyniowego witaminy B1 oraz bogatym źródłem błonnika. Nazwa "kidney" pochodzi od nerkowatego kształtu nasion fasolki. Składniki: fasolka czerwona kidney* ...

    Więcej

    $442.99

    39,99 zł

    Do przechowalni
  5. Miso hatcho 300 g BIO Clearspring

    Właściwości: Pasta ze sfermentowanych ziaren SOJA, o bogatym pełnym smaku. Używać zamiast soli ( 1 łyzeczka na 1 kubek płynu) do zup, sosów, unikać gotowania. Produkt niepasteryzowany. Składniki: Całe ziarna SOJA* (65%), woda, ...

    Więcej

    39,95 zł

    Do przechowalni
  6. Wiśnie bez pestek suszone 400 g BIO Bio Planet

    Właściwości: Ekologiczne wiśnie suszone na słońcu to doskonała przekąska. Polecamy również jako dodatek do deserów, płatków śniadaniowych, ciast, lodów oraz kompotów. UWAGA wiśnie sporadycznie mogą zawierać pestki, bądź ich fragmenty. Składniki: suszone wiśnie* (99,5%), ...

    Więcej

    39,35 zł

    Do przechowalni
  7. Miód wielokwiatowy 400 g BIO Alce Nero

    Waga produktu: ok. 0,571 kg Certyfikat: IT-BIO-009 Właściwości: Ekologiczny miód wielokwiatowy jest jednym z najpopularniejszych rodzajów miodu. Znajduje szczególne zastosowanie we wspieraniu walki z chorobami alergicznymi. O jego skuteczności decyduje różnorodność antygenów pyłkowych wchodzących ...

    Więcej

    39,30 zł

    Do przechowalni
  8. Miso shiro (na bazie ryżu) 300 g BIO Lima

    Certyfikat: BIO Właściwości: Tradycyjna, bardzo delikatna pasta japońska, produkowana ze sfermentowanego ryżu z dodatkiem soi. Miso znane było na Dalekim Wschodzie już w 1300 roku. Doceniane za kulinarne walory oraz korzystny wpływ na ...

    Więcej

    37,99 zł

    Do przechowalni
  9. Sos sojowy tamari mocny bezglutenowy 500 ml BIO Lima

    Certyfikat: NL-BIO-01 Właściwości: Sos Tamari dzięki wyższej zawartosci białek i bardziej skoncentrowanemu smakowi, doskonale nadaje się do dłuższego gotowania. Sprawia, iż pozostałe składniki dania stają się delikatniejsze w smaku. Tradycyjne Tamari stosowany jest ...

    Więcej

    36,99 zł

    Do przechowalni
  10. Pyłek kwiatowy ( pszczeli ) 110 g BIO Alce Nero

    Certyfikat: IT-BIO-009 PRODUKT PRZECHOWYWANY W CHŁODNYM MIEJSCU. PRODUKT DO ODBIORU OSOBISTEGO W SKLEPIE. WYSYŁKA PRODUKTU TYLKO NA ODPOWIEDZIALNOŚĆ KLIENTA! Właściwości: Pyłek pszczeli, jest to właściwie pyłek kwiatowy, ale zebrany przez pszczoły i uformowany w małe ...

    Więcej

    35,25 zł

    Do przechowalni
  11. Krem pistacjowy BIO 200 g Agrisicilia

    Właściwości: Krem o wyjątkowym, intensywnym smaku i aksamitnej konsystencji. Idealnie sprawdzi się jako dodatek do pieczywa, ciastek, naleśników czy też deserów.   Składniki: PISTACJE* 45 %, cukier trzcinowy*, MLEKO w proszku*, tłuszcze roślinne* ...

    Więcej

    33,85 zł

    Do przechowalni
  12. Krem z orzechów nerkowca truskawkowy bez dodatku cukru 250 g BIO Bett'R MAJOWA PROMOCJA!

    Właściwości: Zawiera substancję słodzącą. Bez dodatku cukrów. Zawiera naturalnie występujące cukry. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający. Świetnie pasuje do klasycznego chleba i bułek oraz do wafli ryżowych i chrupkiego pieczywa.     Składniki: prażone ...

    Więcej

    $442.99

    30,65 zł

    Do przechowalni
  13. Krem z orzeszków ziemnych 650 g BIO Horizon

    Właściwości: WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 2561 kJ / 617 kcal Tłuszcz: 49 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 7 g Węglowodany: 17 g w tym cukry: 5 g Białko: 27 g Sól: 0,02 g Składniki: prażone orzeszki ...

    Więcej

    30,39 zł

    Do przechowalni
  14. Soczewica czerwona 2 kg BIO Bio Planet

    Właściwości: Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona jest lepiej przyswajana przez organizm. Soczewica czerwona jest podatna na rozgotowanie, dlatego najlepiej nadaje się jako dodatek do ...

    Więcej

    29,79 zł

    Do przechowalni
  15. Konfitura z płatków róży 180 g BIO Dary Natury

    Certyfikat: PL-EKO-01 Składniki: Płatki róży 70%, cukier trzcinowy 30%. Spośób spożycia: Konfitura z płatków róży to "królewski" dodatek do pączków lub innych ciast oraz deserów. Uzyskano je poprzez utarcie płatków róży z cukrem, dzięki ...

    Więcej

    29,69 zł

    Do przechowalni
  16. Pesto vegan BIO 180 g La Selva

    Właściwości: 100% bazylia z Toskanii. Pesto ma szczególnie wysoką zawartość bazylii i orzeszków piniowych. Ponadto produkt zawiera czosnek i oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia w celu uzyskania bardziej intensywnego smaku. ...

    Więcej

    29,49 zł

    Do przechowalni
  17. Sos sojowy tamari 50% mniej soli bezglutenowy 250 ml BIO Lima

    Właściwości: WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ml Wartość energetyczna - 340 kJ / 81 kcal Tłuszcz - 0 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone- 0 g Węglowodany - 4,1 g w tym cukry - 0 g Białko - ...

    Więcej

    28,79 zł

    Do przechowalni
  18. Sardynki europejskie smażone w BIO oliwie z oliwek 220 g Pan do Mar

    Właściwości: Sardynki ze zrównoważonego rybołówstwa Składniki: sardynki 70%, oliwa z oliwek* 29%, sól morska (*certyfikowany składnik ekologiczny) Sposób użycia: ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w temperaturze pokojowej Opakowanie: 220 g

    Więcej

    28,59 zł

    Do przechowalni
  19. Podgrzybek suszony 60 g BIO Runoland

    Certyfikat: PL-EKO-01 Właściwości: Grzyby suszone nadają każdej potrawie wspaniały aromat, smak i zapach. To najlepszy pomysł, aby nawet zimą cieszyć się wyrafinowanym smakiem sosów grzybowych czy zup. Stosując do potraw suszonych podgrzybków ekologicznych ...

    Więcej

    26,45 zł

    Do przechowalni
  20. Dżem z mango 280 g BIO Ecor

    Właściwości: Dżem z mango - * składniki pochodzące z kontrolowanych upraw ekologicznych Składniki: Mmango* (70 g na 100 g gotoweo produktu), przecier jabłkowy* (35 g na 100 g gotowego produktu), syrop z agawy* ...

    Więcej

    25,75 zł

    Do przechowalni
  21. Ketchup bez cukru słodzony syropem z agawy bezglutenowy 500ml BIO Byodo

    Właściwości: Ketchup pomidorowy bez dodatku cukru krystalicznego, słodzony syropem z agawy. Doskonały, świeży smak pasuje do grillowanych mięs, frytek i kiełbasek. Składniki: Przecier pomidorowy* (80% koncentrat), syrop z agawy* (14%), biały ocet winny*, ...

    Więcej

    24,89 zł

    Do przechowalni
  22. Tuńczyk biały filet MSC w BIO oliwie z oliwek extra virgin 200 g (130 g) Emperatriz

    Właściwości: TUŃCZYK biały z certyfikatem zrównoważonego rybołówstwa MSC. Niebieskie logo MSC oznacza, że ryby pochodzą ze stabilnych, dobrze zarządzanych łowisk, a połowy przeprowadzane są w sposób niezagrażający środowisku naturalnemu, pozostawiając więcej ...

    Więcej

    24,69 zł

    Do przechowalni
  23. Malina 80% 260 g BIO Sad Danków

    Właściwości: 100 g produktu sporządzono z 80 g owoców. Produkt pasteryzowany otrzymany przez odszypułkowanie owoców malin z dodatkiem koncentratu jabłkowego w celu otrzymania odpowiedniego poziomu pH Składniki: maliny*, koncentrat jabłkowy*, substancja zagęszczająca - ...

    Więcej

    24,49 zł

    Do przechowalni
  24. Jagoda 80% 260 g BIO Sad Danków

    Właściwości: 100 g produktu sporządzono z 80 g owoców. Produkt pasteryzowany otrzymany przez odszypułkowanie owoców jagód z dodatkiem koncentratu jabłkowego w celu otrzymania odpowiedniego poziomu pH Składniki: jagody*, koncentrat jabłkowy*, substancja zagęszczająca - ...

    Więcej

    24,49 zł

    Do przechowalni
  25. Miód nawłociowy 380 g Miodarka

    Właściwości: Nawłoć jest rośliną kwitnąca przez całe pózne lato aż do jesieni, posiada piękne żółte kwiaty. Często nazywana jest mimozą. Miód z nawłoci jest barwy jasnożółtej, czasami jasnobursztynowej. Szybko się krystalizuje ...

    Więcej

    24,15 zł

    Do przechowalni
  26. Fasola adzuki 1 kg BIO Bio Planet

    Właściwości: Ekologiczna fasolka adzuki charakteryzuje się słodko - orzechowym smakiem. Polecamy jako dodatek do ryżu i innych potraw zbożowych oraz do past, pasztetów, zup i potraw jednogarnkowych. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość ...

    Więcej

    23,40 zł

    Do przechowalni
  27. Malina 80 % z cukrem trzcinowym 270 g BIO Sad Danków MAJOWA PROMOCJA!

    Właściwości: 100 g produktu sporządzono z 80 g owoców. Produkt pasteryzowany otrzymany przez odszypułkowanie owoców malin z dodatkiem cukru trzcinowego. Smak słodko-kwasny chcarakterystyczny dla owoców malin, barwa zbliżona do barwy owoców. Składniki: maliny*, ...

    Więcej

    $442.99

    23,19 zł

    Do przechowalni
  28. Ketchup curry 500 ml BIO Byodo

    Właściwości: Ketchup o intensywnym smaku curry, z pomidorów dojrzewających w słońcu produkowany w Bawarii. Doskonały do mięs z grilla, frytek i kiełbasek. Nie zawiera zagęstników. Składniki: Koncentrat pomidorowy*, cukier trzcinowy*, biały ocet ...

    Więcej

    21,99 zł

    Do przechowalni
  29. Sos sojowy słodki teriyaki 250 ml BIO Lima

    Właściwości: Słodki, tradycyjny sos Japoński, przygotowany na bazie sosu Tamari. Składniki: woda, syrop ryżowy, sos sojowy(woda, soja, sól morska, Koji (A.oryzae)), przyprawa Mirin(ryż, woda, Koji(A.oryzae)), skrobia kukurydziana, ocet ryżowy, sól morska, czosnek, cebula, ...

    Więcej

    21,85 zł

    Do przechowalni
  30. Śliwka węgierka bez cukru 270 g BIO Sad Danków

    Certyfikat: Ekologiczny Właściwości: Produkt otrzymany przez wydrylowanie owoców śliwek,utrwalony przez pasteryzaję w hermetycznie zamkniętych opakowaniach szklanych. Smak słodko-kwasny chcarakterystyczny dla owoców śliwek, barwa zbliżona do barwy owoców. Składniki: śliwki* (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ...

    Więcej

    20,99 zł

    Do przechowalni
  31. Powidła śliwkowe 340 g BIO Batom

    Właściwości: Powidło ze słodkich śliwek, wyśmienite w smaku. Doskonały dodatek do naleśników, racuchów, wypieków, białego sera, kanapek. Bez dodatku cukru, zawiera wyłącznie cukry naturalnie występujące w owocach. Sporządzono z 200 g ...

    Więcej

    20,45 zł

    Do przechowalni
  32. Cukier żelujący 3:1 BIO 500 g Biovegan

    Właściwości: Cukier żelujący 3:1 do przygotowania dżemów, marmolad, konfitur i galaretek. Sposób użycia: - Potrzebujesz 1,5 kg pokrojonych małych owoców (lub 1,2 litra soku owocowego) i 5 g kwasku cytrynowego (lub soku z ...

    Więcej

    20,25 zł

    Do przechowalni
  33. Makrela filety w oliwie z oliwek extra virgin 125 g (190 g) Emperatriz

    Właściwości: Pyszne filety z makreli z oliwą z oliwek extra virgin. Można dodać je do sałatki, kanapki, pizzy, dań z warzywami i makaronem lub podać jako przekąskę. Produkt sterylizowany.   Składniki: MAKRELA atlantycka (Scomber ...

    Więcej

    19,65 zł

    Do przechowalni
  34. Saibaba Tarnina owoc tarniny 250g

    Właściwości: Tarnina (śliwa tarnina lub tarka) rośnie na półkuli północnej. W Polsce – na nizinach oraz dolnych partiach górskich (skarpy i skraje lasów). Jest zaliczana do roślin miododajnych, ale jej owoce ...

    Więcej

    19,43 zł

    Do przechowalni
  35. Czarna porzeczka 80% 260 g BIO Sad Danków

    Właściwości: 100 g produktu sporządzono z 80 g owoców. Produkt pasteryzowany otrzymany przez odszypułkowanie owoców czarnej porzeczki z dodatkiem koncentratu jabłkowego w celu otrzymania odpowiedniego poziomu pH. Składniki: czarne porzeczki*, koncentrat jabłkowy*, substancja ...

    Więcej

    19,25 zł

    Do przechowalni
  36. Śliwka 80 % 260 g BIO Sad Danków

    Właściwości: 100 g produktu sporządzono z 80 g owoców. Produkt pasteryzowany otrzymany przez wydrylowanie owoców śliwki z dodatkiem koncentratu jabłkowego w celu otrzymania odpowiedniego poziomu pH. Składniki: śliwki*, koncentrat jabłkowy*, substancja zagęszczająca - ...

    Więcej

    19,25 zł

    Do przechowalni
  37. Fasolka mung 1 kg BIO Bio Planet

    Właściwości: Ekologiczna fasola mung jest jedną z najbardziej wartościowych gatunków fasoli. Składniki: Fasolka mung* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 1332 kJ / 316 kcal Tłuszcz - 1,3 g w tym ...

    Więcej

    19,15 zł

    Do przechowalni
  38. Soczewica zielona 1 kg BIO Bio Planet

    Certyfikat: PL-EKO-07 Właściwości: Ekologiczna soczewica zielona charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Doskonale nadaje się jako dodatek do zup, sałatek, dań z warzyw, gulaszu. Idealnie sprawdza się w daniach jednogarnkowych. Można z niej przygotować ...

    Więcej

    19,05 zł

    Do przechowalni
  39. Sos sojowy shoyu łagodny 250 ml BIO Lima

    Właściwości: Sos Shoyu charakteryzuje się lekkim alkoholowym posmakiem - jest to wynik fermentacji pszenicy. W związku z tym nadaje się do dłuższego gotowania , najlepiej dodać go pod koniec przygotowania posiłku, ...

    Więcej

    18,99 zł

    Do przechowalni