Jod w tabletkach
Jod to niezwykle cenny pierwiastek śladowy, bez którego niemożliwe jest utrzymanie dobrego zdrowia. Choć wykazuje szeroki wpływ na cały organizm, jego właściwości kojarzone są przede wszystkim z tarczycą. W istocie, to właśnie w niej gromadzi się w największych ilościach – łącznie w aż 80%. Pierwiastek jest niezbędny zarówno do utrzymania jej prawidłowej budowy, jak i funkcjonowania. Zapobiega też powstawaniu różnych schorzeń tego narządu - niedoczynności, choroby Hashimoto czy woli.
Znaczenie jodu dla człowieka jest jednak znacznie szersze. Pierwiastek uczestniczy w wielu procesach fizjologicznych i warunkuje prawidłową pracę różnych narządów. W związku z tym, że organizm nie potrafi samodzielnie go syntezować, konieczne jest dostarczanie go z zewnątrz. Najcenniejsze źródła jodu to morskie i oceaniczne powietrze, algi, owoce morza i ryby. Dobowe zapotrzebowanie może również pokryć odpowiednia suplementacja, na przykład w formie jodu w tabletkach.
Jod bez recepty
Jod ma podstawowe znaczenie dla zdrowia całego organizmu. Podstawowym jego zadaniem jest udział w biosyntezie hormonów tarczycowych – czyli związków, które regulują szereg czynności różnych tkanek w ciele. Warunkują prawidłową pracę i rozwój m.in.: serca, przysadki mózgowej, nerek, wątroby, narządów płciowych, kości. Jod w tabletkach często przyjmowany jest więc przez osoby zmagające się ze schorzeniami w obrębie tarczycy lub na nie narażone - ale nie tylko. Pierwiastek ma bowiem duże znaczenie także dla mózgu i całego układu nerwowego, utrzymania jego prawidłowego działania, w tym funkcji poznawczych. Jod bez recepty lub z przepisu lekarza często suplementowany jest też w czasie ciąży, co zapewnia prawidłowy rozwój płodu. Oprócz tego, pierwiastek przyczynia się także do zachowania zdrowia skóry oraz właściwego metabolizmu energetycznego.
Tabletki z jodem bez recepty - wskazania
Kiedy jod w tabletkach bez recepty może okazać się konieczny? Główne objawy zbyt niskiego poziomu to najczęściej ogólne zmęczenie fizycznie, przybieranie na wadze, psychiczne zniechęcenie, trudności z koncentracją, kołatanie serca, uczucie chłodu. Przewlekły niedobór skutkuje zwykle pojawieniem się chorób tarczycy, w tym powiększeniem gruczołu (wole) oraz dolegliwości ze strony uzależnionych od jodu narządów. W przypadku dzieci może doprowadzić do opóźnienia lub niedorozwoju fizycznego i umysłowego.
Jod w tabletkach zalecany jest zwłaszcza w okresie zwiększonego zapotrzebowania na pierwiastek – głównie w czasie ciąży i okresie karmienia, ale też w przypadku występowania problemów z przyswajalnością substancji odżywczych. W związku z tym, że najczęściej głównym źródłem jodu jest dieta, suplementacja jest wskazana przy wszelkich dietach eliminacyjnych, a także w regionach znacznie oddalonych od terenów nadmorskich. Zalecana dobowa dawka jodu uzależniona jest od wieku i stylu życia. Przeciętnie waha się od 150 do 300 mg dla osoby dorosłej. Należy pamiętać, że zarówno niedobór, jak i nadmiar są szkodliwe. Suplementacja powinna być więc poprzedzona konsultacją z lekarzem.
Jodyna zastosowanie
Jod to pierwiastek wykazujący również właściwości przeciwzapalne, antywirusowe, antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Z tego też względu, znajduje zastosowanie także do odkażania skóry. Do zewnętrznego stosowania, wykorzystywany jest głównie jako jodyna lub płyn Lugola. Czym różnią się obydwa preparaty?
Jodyna to roztwór alkoholowy jodu, składający się z jodu, alkoholu etylowego, substancji stabilizującej (jodek potasu) i wody. W postaci nierozcieńczonej może być stosowany wyłącznie na nieuszkodzoną skórę. Jodyny nie wolno stosować doustnie – może bowiem doprowadzić do silnego podrażnienia układu pokarmowego, a nawet zatrucia jodem.
Z kolei płyn Lugola to roztwór wodny jodu. Jest tym samym bardziej łagodny, przez co, stosowany na skórę, działa delikatniej. W postaci rozcieńczonej może posłużyć do płukania gardła. Stosowany jest również do leczenia tarczycy. W przeciwieństwie do jodyny, w określonych przypadkach, może być stosowany doustnie. Ile kosztuje płyn lugola lub jodyna? Cena jest różna – najtańsze preparaty znajdziesz nawet poniżej 10 złotych
-
Aliness jod (jodek potasu) 200 µg / 400 µg 200 vege tabletek
Właściwości: Wysoka dawka jodu w mineralnej formie jodku potasu. Aliness Jod 200 µg / 400 mg nie zawiera żadnych składników odzwierzęcych, dzięki czemu stanowi odpowiednie dla wegan źródło jodu, dobrze przyswajalnej, ...
Więcej€ 6,77
-
Aura Herbals Jodadrop Koncentrat krople 30 ml
Właściwości: Produkt odpowiedni dla wegan Najprostszy skład na bazie wody, bez zbędnych dodatków Preparat składa się z cząsteczek wody oraz jodu nieorganicznego, czyli jodków; są one lepiej przyswajalne przez organizm i nie obciążają ...
Więcej€ 11,20
-
BeOrganic jod 150 mcg 100 tabletek
Właściwości: Suplement diety. Jod pomaga w prawidłowej produkcji hormonów tarczycy i przyczynia się do jej prawidłowego funkcjonowania. Jod pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, poprawia funkcje poznawcze, poprawia metabolizm energetyczny. Składniki: alga (Ascophyllum ...
Więcej€ 9,06
-
Biotta Breuss sok warzywny 500 ml
Właściwości: Sok warzywny Breuss to zrównoważona mieszanka soku z cennych warzyw opracowana w bezpośredniej konsultacji ze słynnym naturopatą Rudolfem Breussem. Polecany dla wszystkich grup wiekowych. Wybrana kompozycja owoców, wyprodukowanych w Szwajcarii. ...
Więcej€ 6,40
-
Dr Jacobs Jod krople 20 ml
Właściwości: Jod najwyższej jakości w formie kropli podjęzykowych – jest bioaktywny, wchłania się już w jamie ustnej i trafia bezpośrednio do krwiobiegu. Jod Dr. Jacob's to aż 150 µg jodu w kropli ...
Więcej€ 5,87
-
Iodica Naturalny koncentrat jodu spray 50 ml
Właściwości: Naturalny koncentrat jodu IODICA SPRAY - 50 ML szkło -pozytywnie wpływa na układ nerwowy -wspomaga pracę mózgu -wspomaga pracę tarczycy, bierze udział w wytwarzaniu T3 i T4 -uczestniczy w procesach komórkowych -pomaga utrzymać odpowiednią temperaturę ...
Więcej€ 7,93
-
Jodadrop Bioaktywne Źródło Jodu 250 ml Aura Herbals
Właściwości: Produkt odpowiedni dla wegan Najprostszy skład na bazie wody, bez zbędnych dodatków Preparat składa się z cząsteczek wody oraz jodu nieorganicznego, czyli jodków; są one lepiej przyswajalne przez organizm i nie obciążają ...
Więcej€ 7,94
-
KELP 100 kapsułek Yango
Właściwości: Jedna kapsułka pokrywa 100% dziennego zapotrzebowania na jod Jod pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i tarczycy Kapsułki z celulozy roślinnej, delikatne dla żołądka, przyjazne wegetarianom i weganom Składniki: Inulina, ekstrakt z morszczynu pęcherzykowatego ...
Więcej€ 9,72
-
Kelp 150 mcg (Jod) 200 tabletek NOW Foods
Właściwości: Kelp (ekstrakt z alg morskich zawierający jod) Składniki: Kelp (Ascophyllum nodosum), Kelp (Laminara digitata), celuloza mikrokrystaliczna, maltodextryna, kwas stearynowy i stearynian magnezu Sposób użycia: Osoby dorosłe, stosować 1 tabletkę dziennie. Opakowanie: 200 tabletek
Więcej€ 9,94
-
Kenay Jod Bio Kelp PureSea® 60 kapsułek
Właściwości: Właściwości jodu: - jod pomaga m.in. w prawidłowej produkcji hormonów tarczycy - jod pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych - jod przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego - jod pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu ...
Więcej€ 5,10
-
Krzem, Bor, Jod - Skrzyp, Bambus, Algi 60 kapsułek Skoczylas
Właściwości: Produkt zawiera składniki uzupełniające dietę w krzem i jod naturalnego pochodzenia oraz bor. Źródłem krzemu jest bambus i skrzyp, a jod pochodzi z dwóch gatunków alg. Ekstrakt z bambusa wspiera ...
Więcej€ 8,38
-
MyVita Silver Pure Kelp BIO 60 kapsułek
Właściwości: Certyfikat: PL-EKO-07 Produkt przeznaczony dla wegetarian i wegan. Preparat składa się wyłącznie z aktywnych składników bez sztucznych dodatków i wypełniaczy. Zawiera doskonałej jakości spirulinę pochodzącą z kontrolowanych i certyfikowanych ekologicznych upraw. Certyfikat ekologiczny ...
Więcej€ 7,47
-
Natvita BIO Kelp 150 mg 60 tabletek
Właściwości: Morszczyn pęcherzykowaty zawiera naturalny jod. Jod pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych i prawidłowego metabolizmu energetycznego. Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i tarczycy oraz przyczynia się do zachowania zdrowej skóry. Sposób ...
Więcej€ 4,53
-
Pharmovit Thyrozin 60 kapsułek PROMOCJA
Właściwości: Thyrozin™ zawiera mieszankę ekstraktów, witamin i minerałów zamkniętych w roślinnej kapsułce Vcaps®. Skład wzbogacony został ekstraktem z pieprzu czarnego BioPerine®. Pieprz czarny wspiera trawienie i wchłanianie składników odżywczych oraz zwiększa ...
Więcej$442.99
€ 7,36
-
Płyn Lugola 1% roztwór wodny jodu 100 ml Natvita
Właściwości: Płyn Lugola to roztwór wodny jodu i jodku potasu. Sposób użycia: Stosowanie w przypadku zagrożenia radioaktywnego według WHO: Osoba dorosła 70 kg – 12,5 mg profilaktycznie dziennie 1% płynu Lugola – 10 kropli = ...
Więcej€ 5,75
-
Sanct Bernhard Jod z algi morskiej 180 kapsułek
Właściwości: Morszczyn pęcherzykowaty jest glonem zaliczanym do gatunku brunatnic. Występuje głównie w wodach Oceanu Arktycznego i północnego Atlantyku. Można go również znaleźć w wodach morskich, m.in. w Morzu Bałtyckim i Północnym. ...
Więcej€ 8,95
-
Yango jod (jodek potasu) 90 kapsułek
Właściwości: Jod to rodzaj minerału, który znaleźć można naturalnie w glebie, wodach oceanicznych oraz morskich, a także w organizmach żywych, takich jak glony czy skorupiaki. Jego pierwotnym źródłem są bogate w ...
Więcej€ 5,87