Maca - magiczny korzeń

Maca (łac. Lepidium meyenii) to niezwykle odporna roślina uprawniana w Andach w wysokogórskich rejonach. Od ponad 2000 lat jest istotnym suplementem diety mieszkańców Peru i Boliwii. Jednak zainteresowanie jej korzeniem rośnie z roku na rok również w Polsce, w czym nie ma nic dziwnego, gdyż charakteryzuje się wieloma cennymi właściwościami i doskonałym wpływem na cały organizm.

Zapraszamy już dziś do złożenia zamówienia i skorzystania z szybkiej dostawy. Nasz bio sklep online Aleeko oferuje szeroki wybór suplementów w atrakcyjnej cenie, dzięki czemu każdy znajdzie produkty dla siebie, które wspomogą kondycję zdrowotną.

MacaPro XP black płynny wyciąg z macy czarnej 18:1 90 ml

Właściwości: MacaPro® XP® Black jest suplementem diety zawierającym tłoczony na zimno płynny wyciąg z czarnej macy - pieprzyca peruwiańska (Lepidium meyenii) pochodzącej z uprawy ekologicznej. Maca pochodzi z Peru i jest ...
Więcej

132,99 zł

Do przechowalni

Maca to dwuletnia roślina z rodziny kapustowatych, której korzeń wykorzystywany jest jako popularny suplement diety. W pełni wysuszony cechuje się wysoką zawartością węglowodanów i jest bogatym źródłem błonnika. Ponadto w jego składzie skrywają się także liczne aminokwasy, cenne nienasycone kwasy tłuszczowe oraz antyoksydanty, znane także jako związki polifenolowe. Korzeń maca zawiera również mikro- i makroelementy, wśród których można wymienić witaminy z grupy E, C, B1 i B2 oraz składniki mineralne – potas, cynk, miedź, żelazo, sterole i wapń.

Korzeń Maca – właściwości

Właściwości korzenia Maca są niezwykle szerokie, dlatego warto poznać wszystkie z nich, jeszcze przed włączeniem go w formie suplementu do codziennej diety. Przede wszystkim działanie korzenia Maca skupia się na uwolnieniu substancji, mających bezpośredni wpływ na prawidłową pracę mózgu. Podobnie jak zioła z grupy adaptogenów działa antyoksydacyjne, zwiększa odporność organizmu i wspomaga koncentrację. Ponadto suplement wykazuje działanie łagodzące objawy depresji, dodaje energii i siły na co dzień. Jednocześnie jest przydatny w walce ze stresem, napięciem i zmęczeniem.

Stanowi doskonały wybór dla alergików borykających się z chorobami układu oddechowego, a także dla cukrzyków, gdyż suplement wspiera kontrolę utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Zawartość wapnia w korzeniu Maca korzystnie wpływa na tkankę kostną i zapobiega osteoporozie. Pomaga także kompleksowo wzmocnić organizm i opóźnić procesy starzenia.

Z właściwości Maca mogą skorzystać kobiety przechodzące menopauzę, gdyż korzeń pomaga złagodzić jej nieprzyjemne skutki, w tym bóle głowy, uderzenia gorąca, ogólne rozbicie i osłabienie organizmu.

W przypadku mężczyzn suplement poprawia płodność, gdyż aktywizuje produkcję i ruchliwość plemników, co wiąże się z większą szansą na poczęcie zdrowego dziecka, choć korzeń Maca nie wpływa na poziom hormonów płciowych i w żaden sposób nie zaburza ich wydzielania. Co ważne, korzeń Maca w postaci tabletek czy proszku dodawanego do posiłków wspiera korygowanie zaburzeń erekcji, dzięki czemu jednocześnie zwiększa produkcję spermy.

Zastosowanie korzenia Macy – kiedy warto uzupełnić nim codzienną dietę?

Ze względu na różnorodne właściwości wspomniane w powyższym akapicie, suplementację korzeniem Maca warto zastosować w przypadku:

obniżonego libido,
anemii,
pogorszonego nastroju,
spadku odporności i ogólnego osłabienia organizmu,
problemów z koncentracją,
stanu wyczerpania psychicznego i fizycznego.

Jak stosować korzeń Maca jako uzupełnienie diety?

Nasz sklep ekologiczny Aleeko oferuje korzeń Maca w różnej postaci – proszku i kapsułek o właściwościach prozdrowotnych, dzięki czemu można wybrać najdogodniejszą dla siebie formę, która będzie wygodna w suplementacji. Każda z nich różni się oczywiście sposobem stosowania, a wszystkie łączy w pełni naturalne pochodzenie.

Sproszkowany korzeń Maca

Jedną z popularniejszych form korzenia Maca jest proszek, przez niektórych nazywany również pudrem. To bardzo wygodna postać suplementu, którą można stosować na różne sposoby. Najczęściej dodaje się ją do przygotowywanych na co dzień posiłków czy przekąsek. Sproszkowanym korzeniem Maca można uzupełnić przeciery, soki, koktajle, jogurty, kefiry czy nawet dodać go do wody w ilości zalecanej przez producenta. Informacje na ten temat można znaleźć na każdym opakowaniu.

Kapsułki z korzeniem Maca

Wiele osób zamiast sproszkowanej postaci wybiera kapsułki zawierające korzeń Macy ze względu na większą wygodę stosowania, gdyż wystarczy połknąć odpowiednią liczbę tabletek, wskazaną przez producenta, i tym samym dostarczyć organizmowi dawkę zalecaną w ciągu dnia. Nigdy nie należy przekraczać tej porcji. Ponadto należy pamiętać, że naturalny suplement diety nie może stanowić substytutu zróżnicowanej diety.

Korzeń maca – jakie suplementy wybrać ze sklepu internetowego Aleeko

Nasz sklep Aleeko oferuje wyłącznie najwyższej jakości suplementy diety od renomowanych producentów. Wśród najczęściej wybieranych propozycji z tej kategorii można wymienić między innymi: