Kategorie
Właściwości:
Wysoka zawartość tiaminy (witaminy B1), ryboflawiny(witaminy B2), kwasu foliowego, niacyny, żelaza, cynku i magnezu.
Można je dodawać do zimnych i ciepłych potraw, takich jak sałatki, zupy, warzywa i ryż, aby poprawić smak i wartość odżywczą.
Aby uniknąć utraty ważnych składników odżywczych, ekologiczne płatki drożdżowe nie należy gotować, lecz posypywać nimi gotowe dania.
Składniki:
drożdże* (65 %), mąka ryżowa*, sól morska. (*certyfikowany składnik ekologiczny)
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1358 kJ/323 kcal
Tłuszcz: 5,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,4 g
Węglowodany: 34 g
w tym cukry: 3,0 g
Błonnik: 17 g
Białko: 27 g
Sól: 6,0 g
Tiamina: 0,9 mg (82 %)**
Ryboflawina: 2,6 mg (186 %)**
Kwas foliowy: 840 µg (420 %)**
Niacyna: 11 mg (69 %)**
Żelazo: 7,0 mg (50 %)**
Cynk: 14 mg (140 %)**
Magnez: 280 mg (75 %)**
(**dziennej referencyjnej wartości spożycia).
Opakowanie: 100 g
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia płatków drożdżowych:
- W rzadkich przypadkach mogą wystąpić problemy trawienne, takie jak wzdęcia lub gazy, szczególnie u osób wrażliwych na drożdże.
- Nadmierne spożycie może prowadzić do uczucia pełności lub zaburzeń trawienia.
2. Bezpieczeństwo spożycia płatków drożdżowych:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Przed wprowadzeniem płatków drożdżowych do diety, w przypadku wątpliwości lub chorób przewlekłych, należy skonsultować się z lekarzem.
3. Bezpieczeństwo przechowywania płatków drożdżowych:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia płatków drożdżowych:
- Produkt nie jest przeznaczony do spożycia przez osoby uczulone na drożdże.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed spożyciem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Płatki drożdżowe to doskonałe źródło białka roślinnego oraz witamin z grupy B, idealne do spożycia w codziennych posiłkach.
- W razie potrzeby, mogą być zastąpione przez inne źródła białka roślinnego, takie jak nasiona chia czy soczewica.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Drożdże: Mogą wywoływać reakcje alergiczne u osób uczulonych na drożdże, objawiające się wysypką, swędzeniem, trudnościami w oddychaniu lub bólami brzucha.
- Może zawierać śladowe ilości innych alergenów, takich jak soja, orzechy, w zależności od warunków produkcji.
- W rzadkich przypadkach mogą wystąpić problemy trawienne, takie jak wzdęcia lub gazy, szczególnie u osób wrażliwych na drożdże.
- Nadmierne spożycie może prowadzić do uczucia pełności lub zaburzeń trawienia.
2. Bezpieczeństwo spożycia płatków drożdżowych:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Przed wprowadzeniem płatków drożdżowych do diety, w przypadku wątpliwości lub chorób przewlekłych, należy skonsultować się z lekarzem.
3. Bezpieczeństwo przechowywania płatków drożdżowych:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia płatków drożdżowych:
- Produkt nie jest przeznaczony do spożycia przez osoby uczulone na drożdże.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed spożyciem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Płatki drożdżowe to doskonałe źródło białka roślinnego oraz witamin z grupy B, idealne do spożycia w codziennych posiłkach.
- W razie potrzeby, mogą być zastąpione przez inne źródła białka roślinnego, takie jak nasiona chia czy soczewica.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Drożdże: Mogą wywoływać reakcje alergiczne u osób uczulonych na drożdże, objawiające się wysypką, swędzeniem, trudnościami w oddychaniu lub bólami brzucha.
- Może zawierać śladowe ilości innych alergenów, takich jak soja, orzechy, w zależności od warunków produkcji.
