Witaminy dla mężczyzn
Cynamonem można przyprawiać wszystkie potrawy słodzone, np. budynie, napoje mleczne, ciastka, czekoladę. Niewielką ilość cynamonu dodaje się do gulaszu, baraniny, wołowiny, gotowanej ryby, szynki. Przyprawiamy nim także poncze i różne napoje. Idealny do grzanego piwa, wina i nalewek alkoholowych.
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym miejscu.
Składniki:
cynamon mielony 100 %.
Opakowanie: 60 g
- Spożycie cynamonu mielonego w dużych ilościach może prowadzić do podrażnienia błon śluzowych jamy ustnej i żołądka, wywołując dolegliwości takie jak zgaga, bóle brzucha czy wzdęcia.
- Cynamon zawiera kumarynę, która w nadmiarze może uszkadzać wątrobę i prowadzić do problemów z funkcjonowaniem tego organu.
- U niektórych osób, nadmierne spożycie cynamonu może powodować reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie, czy zaczerwienienie skóry.
2. Bezpieczeństwo spożycia cynamonu mielonego:
- Cynamon mielony należy spożywać w umiarkowanych ilościach, aby uniknąć skutków ubocznych związanych z nadmiernym spożyciem kumaryny oraz problemów trawiennych.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, takich jak podrażnienia skóry, bóle brzucha, wzdęcia czy reakcje alergiczne, należy zaprzestać spożycia cynamonu i skonsultować się z lekarzem.
- Kobiety w ciąży oraz osoby z chorobami wątroby, przed wprowadzeniem cynamonu do diety, powinny skonsultować się z lekarzem, aby uniknąć potencjalnych ryzyk związanych z kumaryną.
3. Bezpieczeństwo przechowywania cynamonu mielonego:
- Cynamon mielony należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zapobiec utracie aromatu i wartości odżywczych.
- Produkt powinien być przechowywany w miejscu niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności podanej na opakowaniu i nie spożywać cynamonu po jej upływie, ponieważ aromat i smak mogą się pogorszyć.
4. Przeciwwskazania do spożycia cynamonu mielonego:
- Cynamon mielony może być przeciwwskazany dla osób z alergią na cynamon lub inne składniki przyprawowe, ponieważ może wywołać reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie, trudności w oddychaniu.
- Osoby z chorobami wątroby lub nerek, które mogą być bardziej wrażliwe na kumarynę, powinny unikać nadmiernego spożycia cynamonu.
- Osoby z refluksem żołądkowo-przełykowym (GERD) mogą doświadczyć nasilenia objawów, takich jak zgaga, w wyniku spożywania cynamonu.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla cynamonu mielonego może być cynamon w laskach, który ma dłuższy okres trwałości i jest naturalnym sposobem przechowywania przyprawy.
- Inne przyprawy o podobnym smaku, takie jak gałka muszkatołowa, imbir czy kardamon, mogą stanowić alternatywę w potrawach, gdzie cynamon jest używany głównie dla swojej charakterystycznej nuty aromatycznej.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Cynamon mielony może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na przyprawy z rodziny Lauraceae, do której należy cynamon. Objawy mogą obejmować wysypkę, swędzenie, trudności w oddychaniu lub obrzęk skóry.
- Osoby z wrażliwością na cynamon lub inne składniki w produkcie, powinny unikać spożywania cynamonu i skonsultować się z lekarzem, jeśli wystąpią jakiekolwiek niepokojące objawy.


