Tel: 602 490 100     |    Do darmowej dostawy zostało: 499,00 zł

Warzywa i owoce

Istnieje wiele powodów, dlaczego warto spożywać zdrową żywność. Oto kilka najważniejszych:

  1. Dobra dla zdrowia: Zdrowa żywność, taka jak świeże owoce i warzywa, pełnoziarniste produkty zbożowe, chude białko i zdrowe tłuszcze, zawiera różnorodne składniki odżywcze, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Spożywanie odpowiednich składników odżywczych może pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi, wzmocnieniu układu immunologicznego, obniżeniu ryzyka wielu chorób, takich jak choroby serca, nadciśnienie, otyłość i cukrzyca.

  2. Poprawa samopoczucia: Zdrowa żywność może wpływać pozytywnie na nasze samopoczucie. Unikanie wysoko przetworzonej żywności o niskiej wartości odżywczej, takiej jak fast foody, napoje słodzone i przekąski bogate w tłuszcze trans, może pomóc w zapobieganiu wahaniom nastroju, zmęczeniu i problemom ze snem. Z kolei spożywanie zdrowej żywności bogatej w składniki odżywcze, takie jak witaminy z grupy B, magnez i omega-3, może wspierać nasze zdrowie psychiczne i emocjonalne.

  3. Wsparcie dla środowiska: Wybierając zdrową żywność, często wspieramy również zrównoważone praktyki rolnicze. Spożywanie świeżych, lokalnie uprawianych produktów spożywczych może zmniejszyć emisję gazów cieplarnianych związanych z transportem żywności. Wspieranie rolnictwa ekologicznego i zrównoważonego może także przyczynić się do ochrony bioróżnorodności, zapobiegania erozji gleby i zanieczyszczenia wód.

  4. Lepsza jakość życia: Przejście na zdrową żywność może mieć pozytywny wpływ na naszą jakość życia. Spożywanie zdrowej diety może pomóc w zachowaniu energii i poprawie wydajności umysłowej, co może przekładać się na większą produktywność i zadowolenie z życia. Ponadto, spożywanie różnorodnej i smacznej zdrowej żywności może przyczynić się do większej satysfakcji z jedzenia i wprowadzenia większej różnorodności smaków do naszej diety.

Pamiętajmy, że spożywanie zdrowej żywności powinno być częścią zrównoważonego i ogólnego zdrowego stylu życia. Zawsze warto konsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem większych zmian w swojej diecie.

  1. Groch żółty połówki 400 g BIO Bio Planet PROMOCJA

    Certyfikat: PL-EKO-07 Właściwości: Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję. Składniki: Groch żółty połówki* 100% *składniki ekologiczne objęte certyfikatem kontroli. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 1576 kJ / 372 kcal Tłuszcz ...

    Więcej

    $442.99

    6,45 zł

    Do przechowalni
  2. Koncentrat pomidorowy 130 g BIO Zwergenwiese

    Certyfikat: DE-ÖKO-024 Właściwości: Ekologiczny koncentrat pomidorowy wyprodukowano z aromatycznych, dojrzewających na słońcu pomidorów. Całkowicie naturalny, bez dodatków konserwantów, barwników, bez cukru. Produkt wegański: bez laktozy, mleka i drożdży, bezglutenowy. Składniki: Przecier pomidorowy (22%)* *produkt rolnictwa ekologicznego. WARTOŚĆ ...

    Więcej

    6,55 zł

    Do przechowalni
  3. Pasta bakłażanowa z suszonymi pomidorami 190g Helcom

    Właściwości: Produkt bezglutenowy, 100% vege. Wyprodukowano w Polsce Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 594 kJ/144 kcal Tłuszcz: 12 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g Węglowodany: 3,8 g w tym cukry: 3,1 g Błonnik: ...

    Więcej

    7,70 zł

    Do przechowalni
  4. Pasta bakłażanowa z grillowaną papryką 190 g Helcom

    Właściwości: Wartość odżywcza w 100 g produktu: wartość energetyczna: 626 kJ / 152 kcal Tłuszcz: 13 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,1 g Węglowodany: 3,2 g w tym cukry: 3,1 g Błonnik: 6 g Białko: 2,5 g Sól: ...

    Więcej

    7,70 zł

    Do przechowalni
  5. Paprykarz wegetariański z kaszą jaglaną 160 g Primavika

    Właściwości: WARTOŚĆ ODŻYWCZA PRODUKTU NA 100G: Wartość energetyczna (kJ/kcal): 748 kJ/ 180 kcal Białko (g): 4,1 Węglowodany (g): 14 W tym cukry (g): 1,7 Tłuszcz (g): 13 W tym kwasy tłuszczowe nasycone (g): 1 Sól (g): 1,2 Składniki: Woda, olej ...

    Więcej

    8,09 zł

    Do przechowalni
  6. Soczewica czerwona 500 g BIO Bio Planet

    Właściwości: Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona jest lepiej przyswajana przez organizm. Soczewica czerwona jest podatna na rozgotowanie, dlatego najlepiej nadaje się jako dodatek do ...

    Więcej

    8,55 zł

    Do przechowalni
  7. Koncentrat pomidorowy 185 g BIO Primaeco

    Certyfikat: PL-EKO-04 Właściwości: Ekologiczny koncentrat pomidorowy wyprodukowany został z najlepszej jakości soczystych, aromatycznych pomidorów. W swym składzie nie zawiera konserwantów, sztucznych barwników i aromatów. Na 100 gram koncentratu wyprodukowano z 500 gram pomidorów. Składniki: Koncentrat ...

    Więcej

    8,85 zł

    Do przechowalni
  8. Musztarda miodowa BIO 200 g Dary Natury

    Składniki: woda, ocet*, GORCZYCA biała* 17 %, cukier trzcinowy*, miód* 8 %, sól kłodawska. (*certyfikowany składnik ekologiczny)   Produkt pasteryzowany. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 825 kJ/ 196 kcal Tłuszcz: 5,3 g w tym ...

    Więcej

    9,15 zł

    Do przechowalni
  9. Koncentrat pomidorowy 200 g BIO Zwergenwiese

    Certyfikat: DE-ÖKO-024 Właściwości: Ekologiczny koncentrat pomidorowy wyprodukowano z aromatycznych, dojrzewających na słońcu pomidorów. Całkowicie naturalny, bez dodatków konserwantów, barwników, bez cukru. Produkt wegański: bez laktozy, mleka i drożdży, bezglutenowy. Składniki: Przecier pomidorowy (22%)* *produkt rolnictwa ekologicznego. WARTOŚĆ ...

    Więcej

    9,79 zł

    Do przechowalni
  10. Ketchup dla dzieci BIO 310 g EkoWital

    Właściwości: ketchup pomidorowy dla dzieci to produkt stworzony z myślą o najmłodszych smakoszach i troskliwych rodzicach, którzy pragną zapewnić swoim dzieciom nie tylko wyjątkowy smak, ale także zdrowe i ekologiczne pożywienie. ...

    Więcej

    9,89 zł

    Do przechowalni
  11. Fasolka Mung BIO 500 g Bio Planet PROMOCJA!

    Właściwości: Ekologiczna fasola mung jest jedną z najbardziej wartościowych gatunków fasoli. Niezwykle pożywna, wyśmienicie smakuje z warzywami i kaszami, a także jako dodatek do zup lub sałatek. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość ...

    Więcej

    $442.99

    9,95 zł

    Do przechowalni
  12. Ketchup łagodny bezglutenowy BIO 330g Campomar Nature

    Właściwości: Doskonały jako dodatek do zapiekanek, frytek czy potraw z grilla. Produkt pasteryzowany. Składniki: pomidory* (200 g zużyto na 100 g produktu), cukier*, ocet*, sól, przyprawy* (*certyfikowany składnik ekologiczny). Wartość odżywcza w 100 g: Wartość ...

    Więcej

    10,29 zł

    Do przechowalni
  13. Fasola adzuki 400 g BIO Bio Planet

    Certyfikat: PL-EKO-07 Właściwości: Ekologiczna fasolka adzuki charakteryzuje się słodko - orzechowym smakiem. Polecamy jako dodatek do ryżu i innych potraw zbożowych oraz do past, pasztetów, zup i potraw jednogarnkowych. Wartość odżywcza w 100 g Wartość ...

    Więcej

    10,65 zł

    Do przechowalni
  14. Ketchup bez dodatku cukru BIO 470 g Ekowital

    Właściwości: Ketchup bez cukru to połączenie wyjątkowego smaku pomidorów i dbałości o Twoje zdrowie. Nasz ekologiczny ketchup bez dodatku cukru to doskonały dodatek do Twoich ulubionych potraw, który oferuje naturalny smak ...

    Więcej

    10,65 zł

    Do przechowalni
  15. Dżem z jagody leśnej bez cukru 200 g Runoland

    Waga produktu: ok 0,380 kg Certyfikat: PL-EKO-01 Składniki: Ekologiczna jagoda czarna ( Vaccinium myrtillus) (60%), ekologiczny zagęszczony sok jabłkowy (33%) (zawiera naturalnie występujące cukry), woda, pektyna jabłkowa - substancja zagęszczająca, fruktoza (0.5%) Wyprodukowano ...

    Więcej

    10,69 zł

    Do przechowalni
  16. Truskawka 200 g BIO BioGol

    Właściwości: Produkt sporządzony ze 100 g owoców na 100 g wyrobu gotowego. Składniki: truskawka* (60 %), zagęszczony sok jabłkowy* (33 %), woda, substancja zagęszczająca: pektyny (*certyfikowany składnik ekologiczny). Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna ...

    Więcej

    10,80 zł

    Do przechowalni
  17. Śliwki suszone 150 g BIO Eko-Wital

    Właściwości: Ekologiczne śliwki poprawiają apetyt i działają korzystnie na trawienie. Polecamy spożywać je jako przekąskę, w formie kompotu lub deserów. Uwaga: śliwki sporadycznie mogą zawierać pestki, bądź ich fragmenty. Składniki: Śliwki suszone* *produkt pochodzący z ...

    Więcej

    10,99 zł

    Do przechowalni
  18. Makaron sojowy 200 g BIO Diet Food

    Właściwości: Wyjątkowy makaron wykonany z 100% ekologicznej soi, dostarcza organizmowi cennego błonnika, jest bezglutenowy i bardzo bogaty w białko. Łatwiej przyswajalny niż gotowana soja, o niskim indeksie glikemicznym.   Składniki: 100% bio mąka ...

    Więcej

    11,39 zł

    Do przechowalni
  19. Krem kokosowy do ubijania (puszka) 400 ml BIO Amaizin

    Właściwości: WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ml Wartość energetyczna: 1221 kJ/292 kcal Tłuszcz: 30 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 25 g Węglowodany: 4 g w tym cukry: 2,2 g Błonnik: 0 g Białko: 1,4 g Sól: < 0,1 g Składniki: kokos* ...

    Więcej

    11,75 zł

    Do przechowalni
  20. Soja 1 kg BIO Bio Planet

    Certyfikat: PL-EKO-07 Właściwości: Ekologiczne ziarno soi to jeden z najpopularniejszych produktów azjatyckich. Ziarno soi zawiera wysoką zawartość białka, stanowi podstawę diety wegetariańskiej i wegańskiej. Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, ...

    Więcej

    12,79 zł

    Do przechowalni
  21. Soczewica żółta 500 g BIO Bio Planet

    Właściwości: Ekologiczna soczewica żółta charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Ma tendencję do rozpadu po ugotowaniu,dlatego doskonale nadaje się jako dodatek do zup, czy gulaszów. Idealnie sprawdza się również w daniach jednogarnkowych. ...

    Więcej

    13,30 zł

    Do przechowalni
  22. Sos pomidorowy passata 3 x 200 g BIO Alce Nero

    Właściwości: Ekologiczny sos z zagęszczonych pomidorów. Wyśmienicie smakuje z włoskim, ekologicznym makaronem Alce Nero. Stanowi również doskonałą bazę dla innych sosów, np. z dodatkiem warzyw (bakłażan, cukinia, papryka) i aromatycznych, świeżych ...

    Więcej

    13,79 zł

    Do przechowalni
  23. Sos pomidorowy dla dzieci 340 g BIO Zwergenwiese

    Waga produktu: ok. 0.570 kg Certyfikat: DE-ÖKO-024 Składniki: Koncentrat pomidorowy* 79%, zagęszczony sok jabłkowy*, olej słonecznikowy*, marchew*, cebula*, sól morska, oregano*, pieprz*. Wartość energetyczna: 423 kJ/ 101 kcal Tłuszcz: 4,8 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 ...

    Więcej

    13,85 zł

    Do przechowalni
  24. Groch żółty 1 kg BIO BioPlanet

    Właściwości: Ekologiczny groch żółty znajduje zastosowanie głównie w tradycyjnych potrawach, takich jak grochówka czy wigilijny groch z kapustą i grzybami. Polecamy także do zup, potraw jednogarnkowych, jako nadzienie do pierogów, past ...

    Więcej

    14,15 zł

    Do przechowalni
  25. Konfitura morelowa 320 g Krokus

    Właściwości: Sporządzono z 50 g owoców na 100 g produktu. Owoce moreli są dosyć duże, więc kroimy je na mniejsze części, aby konfitura była bardziej smarowna. Cukier nadaje konfiturze piękną szklistą barwę ...

    Więcej

    14,29 zł

    Do przechowalni
  26. Mango kulki BIO 100 g Batom

    Właściwości: Suszone kulki mango o intensywnym smaku i aromacie. Wyśmienita przekąska, a także dodatek do ciast, deserów, musli. Składniki: mango suszone* (100 %) (*certyfikowany składnik ekologiczny) Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Opakowanie: 100g  

    Więcej

    14,55 zł

    Do przechowalni
  27. Mieszanka wigilijna 150 g BIO Bio Planet

    Właściwości: Ekologiczna mieszanka wigilijna to kompozycja najwyższej jakości suszonych owoców, opracowana według receptury Bio Planet. Jest podstawą wigilijnego kompotu. Polecamy również jako samodzielną przekąskę oraz jako dodatek do kasz i ryżu.   Składniki: krążki ...

    Więcej

    14,89 zł

    Do przechowalni
  28. Sos pomidorowy dla dzieci bez glutenu BIO 350 g Bio-Zentrale

    Składniki: koncentrat pomidorowy* 79 %, koncentrat soku jabłkowego*, olej słonecznikowy*, marchew*, cebula*, sól kamienna, oregano*, pieprz* (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 431 kJ/103 kcal Tłuszcz: 4,8 g w tym kwasy ...

    Więcej

    14,95 zł

    Do przechowalni
  29. Soczewica czerwona 1 kg BIO Bio Planet

    Certyfikat: PL-EKO-07 Właściwości: Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona jest lepiej przyswajana przez organizm. Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję. Składniki: Soczewica czerwona* ...

    Więcej

    15,09 zł

    Do przechowalni
  30. Ananas kawałki w soku własnym 400 g BIO Amaizin

    Właściwości: WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 242 kJ / 58 kcal Prawdziwy produkt ze Sri Lanki, znany ze swojego specyficznego kształtu który zapewnia mu więcej słodkości w porównaniu do ...

    Więcej

    15,45 zł

    Do przechowalni
  31. Ananas plastry w soku własnym w puszce 400 g BIO Amaizin

    Właściwości: Produkt naturalny, nie zawiera dodatku cukrów. Zawiera tylko naturalnie występujące cukry. Składniki: Ananas*, sok ananasowy* (*certyfikowany składnik ekologiczny). WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Warość energetyczna - 242 kJ / 58 kcal Tłuszcz - 0,39 g w ...

    Więcej

    15,45 zł

    Do przechowalni
  32. Imbir marynowany do sushi 190 g BIO Ginger People

    Właściwości: Cienko pokrojony marynowany imbir. Stosowany jako dodatek do sushi. Produkt pasteryzowany. Składniki: imbir* (60 %), cukier trzcinowy*, ocet ryżowy, woda, sól, regulator kwasowości - kwas cytrynowy (*certyfikowany składnik ekologiczny) Wartość odżywcza w 100 ...

    Więcej

    15,49 zł

    Do przechowalni
  33. Pesto z rukoli BIO 130 g La Selva

    Właściwości: Połączenie świeżej rukoli i orzeszków pini nadaje temu pesto charakterystyczny i intensywny smak   Składniki: rukola 54%*, olej słonecznikowy*, płatki ziemniaczane*, oliwa z oliwek extra virgin*, ORZESZKI PINI*, sól morska, sok z ...

    Więcej

    15,99 zł

    Do przechowalni
  34. Mus truskawkowy 75% owoców 250 g BIO Allos

    Waga produktu: ok 0,422 kg Certyfikat: DE-ÖKO-001 Właściwości: Wyśmienita konfitura truskawkowa, słodzona sokiem z agawy. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna - 463 kJ / 111 kcal Tłuszcz - 0,3 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - ...

    Więcej

    16,19 zł

    Do przechowalni
  35. Aronia 80% 260 g BIO Sad Danków

    Właściwości: 100 g produktu sporządzono z 80 g owoców. Produkt pasteryzowany otrzymany przez odszypułkowanie owoców aronii z dodatkiem koncentratu jabłkowego w celu otrzymania odpowiedniego poziomu pH Składniki: aronia*, koncentrat jabłkowy*, substancja zagęszczająca - ...

    Więcej

    16,59 zł

    Do przechowalni
  36. Agrest 80% 260 g BIO Sad Danków

    Właściwości: 100 g produktu sporządzono z 80 g owoców. Produkt pasteryzowany otrzymany przez odszypułkowanie owoców agrestu z dodatkiem koncentratu jabłkowego w celu otrzymania odpowiedniego poziomu pH. Składniki: agrest*, koncentrat jabłkowy*, substancja zagęszczająca- pektyna, ...

    Więcej

    16,59 zł

    Do przechowalni
  37. Pesto genovese (sos bazyliowy) 130 g BIO Alce Nero

    Certyfikat: IT BIO 009 Składniki: Bazylia*(34,6%), olej słonecznikowy*, woda, oliwa z oliwek extra virgin*(10,6%), orzechy nerkowca*, parmezan*(2,9%), mąka ziemniaczana*, cukier trzcinowy*, ser owczy*, sól, orzechy pinii*, czosnek*, regulator kwasowości - kwas mlekowy. *produkt rolnictwa ...

    Więcej

    16,65 zł

    Do przechowalni
  38. Konfitura z leśnych jagód 320 g Krokus

    Właściwości: Sporządzono z 68 g owoców na 100 g produktu. Konfitura z leśnych jagód to całe owoce czarnej jagody zawieszone są w gęstym syropie. Duża zawartość cukru pozwala wydobyć intensywny kolor i ...

    Więcej

    16,79 zł

    Do przechowalni