Tel: 602 490 100     |    Do darmowej dostawy zostało: 499,00 zł

Warzywa i owoce

Istnieje wiele powodów, dlaczego warto spożywać zdrową żywność. Oto kilka najważniejszych:

  1. Dobra dla zdrowia: Zdrowa żywność, taka jak świeże owoce i warzywa, pełnoziarniste produkty zbożowe, chude białko i zdrowe tłuszcze, zawiera różnorodne składniki odżywcze, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Spożywanie odpowiednich składników odżywczych może pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi, wzmocnieniu układu immunologicznego, obniżeniu ryzyka wielu chorób, takich jak choroby serca, nadciśnienie, otyłość i cukrzyca.

  2. Poprawa samopoczucia: Zdrowa żywność może wpływać pozytywnie na nasze samopoczucie. Unikanie wysoko przetworzonej żywności o niskiej wartości odżywczej, takiej jak fast foody, napoje słodzone i przekąski bogate w tłuszcze trans, może pomóc w zapobieganiu wahaniom nastroju, zmęczeniu i problemom ze snem. Z kolei spożywanie zdrowej żywności bogatej w składniki odżywcze, takie jak witaminy z grupy B, magnez i omega-3, może wspierać nasze zdrowie psychiczne i emocjonalne.

  3. Wsparcie dla środowiska: Wybierając zdrową żywność, często wspieramy również zrównoważone praktyki rolnicze. Spożywanie świeżych, lokalnie uprawianych produktów spożywczych może zmniejszyć emisję gazów cieplarnianych związanych z transportem żywności. Wspieranie rolnictwa ekologicznego i zrównoważonego może także przyczynić się do ochrony bioróżnorodności, zapobiegania erozji gleby i zanieczyszczenia wód.

  4. Lepsza jakość życia: Przejście na zdrową żywność może mieć pozytywny wpływ na naszą jakość życia. Spożywanie zdrowej diety może pomóc w zachowaniu energii i poprawie wydajności umysłowej, co może przekładać się na większą produktywność i zadowolenie z życia. Ponadto, spożywanie różnorodnej i smacznej zdrowej żywności może przyczynić się do większej satysfakcji z jedzenia i wprowadzenia większej różnorodności smaków do naszej diety.

Pamiętajmy, że spożywanie zdrowej żywności powinno być częścią zrównoważonego i ogólnego zdrowego stylu życia. Zawsze warto konsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem większych zmian w swojej diecie.

  1. Chrzan mielony 40 g BIO Dary Natury

    Certyfikat: PL-EKO-01 Właściwości: Chrzan pochodzi z Azji, jest roślinaą z rodzaju kapustowatych. Posiada długie korzenie o kremowym miąższu. Od setek lat korzeń stosowany jest jako popularna i smaczna przyprawa do ciężkostrawnych dań. Jest ...

    Więcej

    $442.99

    2,09 zł

    Do przechowalni
  2. Przecier gruszkowy 100 g Natura Nuova

    Certyfikat: PL-EKO-07 Właściwości: Przecier z gruszek uzyskany z przetwarzania zdrowych i wybranych owoców, pozbawionego części niejadalnych. Pakowanie w Doypack, zamknięte po obróbce cieplnej. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna (kJ/kcal): 270 kj/ 64 kcal Tłuszcz: ...

    Więcej

    3,89 zł

    Do przechowalni
  3. Przecier jabłkowo-brzoskwiniowy (6 mc) BIO 100 g Frulla (Natura Nuova)

    Właściwości: Przecier przeznaczony dla dzieci od 6 miesiąca życia. Produkt bez dodatku cukrów, zawiera naturalnie występujące cukry. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 241 kJ/ 57 kcal Tłuszcz: 0,2 g w tym kwasy tłuszczowe ...

    Więcej

    4,45 zł

    Do przechowalni
  4. Żurek domowy 300 g Runoland

    Waga produktu: ok 0,570 kg Certyfikat: PL-EKO-01 Właściwości: Doskonały pomysł na szybkie przygotowanie dania dla całej rodziny. Dzięki zastosowaniu odpowiednich składników ekologicznych, udało nam się stworzyć idealny zakwas na tego typu zupę. Jego charakterystyczny ...

    Więcej

    5,69 zł

    Do przechowalni
  5. Seler marynowany 305 g BIO Dary Natury

    Właściwości: Produkt pasteryzowany. Opakowanie zawiera 5 sugerowanych porcji produktu. Składniki: Seler* 82%, woda, cukier trzcinowy*, ocet*, sól, (*certyfikowany składnik ekologiczny). WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 412 kJ / 97 kcal Tłuszcz: 0 g w tym ...

    Więcej

    5,79 zł

    Do przechowalni
  6. Mus ze śliwek 100 g BIO Ecor

      Właściwości: WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g wartość energetyczna (kj/kcal): 226 kJ/ 54 kcal białko (g): 0,7 węglowodany (g): 11 w tym cukry (g): 10 błonnik pokarmowy (g): 2 Składniki: Śliwki Stanley* 100% * komponenty pochodzenia organicznego Sposób użycia: ZALECANE WARUNKI ...

    Więcej

    5,95 zł

    Do przechowalni
  7. Ćwikła z chrzanem 300 g Runoland

    Składniki: burak ćwikłowy* (83 %), chrzan* (15 %), ocet*, cukier trzcinowy*, sól (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 197 kJ / 47 kcal Tłuszcz - 0,2 g w tym kwasy ...

    Więcej

    6,05 zł

    Do przechowalni
  8. Sok z pomidora przecierowy 300 ml BIO Vero

    Właściwości: Sok z pomidora to doskonałe uzupełnienie codziennej diety. Tak jak inne soki z naszej oferty, dobrze sprawdzi się bez względu na porę roku, ubogacając smak i wartość pożywienia i napojów. ...

    Więcej

    6,15 zł

    Do przechowalni
  9. Buraczki tarte 280 g BIO Bio Food

    Certyfikat: PL-EKO-07 Właściwości: Burak ćwikłowy ma działanie przeciwnowotworowe, wspomaga procesy krwiotwórcze, obniża ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu. Poprawia parametry morfologiczne krwi .Sprzyja polepszeniu zdrowia osób po zabiegach operacyjnych oraz pacjentów w trakcie i ...

    Więcej

    6,55 zł

    Do przechowalni
  10. Paprykarz wegetariański z kaszą jaglaną 160 g Primavika

    Właściwości: WARTOŚĆ ODŻYWCZA PRODUKTU NA 100G: Wartość energetyczna (kJ/kcal): 748 kJ/ 180 kcal Białko (g): 4,1 Węglowodany (g): 14 W tym cukry (g): 1,7 Tłuszcz (g): 13 W tym kwasy tłuszczowe nasycone (g): 1 Sól (g): 1,2 Składniki: Woda, olej ...

    Więcej

    6,70 zł

    Do przechowalni
  11. Buraczki konserwowe kulki 300 g BIO Runoland

    Właściwości: Buraczki konserwowe kulki. Produkt pasteryzowany. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 215 kJ/51 kcal Tłuszcz - 0,1 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0 g Węglowodany - 12 g w tym cukry - ...

    Więcej

    7,15 zł

    Do przechowalni
  12. Koncentrat pomidorowy 130 g BIO Zwergenwiese

    Certyfikat: DE-ÖKO-024 Właściwości: Ekologiczny koncentrat pomidorowy wyprodukowano z aromatycznych, dojrzewających na słońcu pomidorów. Całkowicie naturalny, bez dodatków konserwantów, barwników, bez cukru. Produkt wegański: bez laktozy, mleka i drożdży, bezglutenowy. Składniki: Przecier pomidorowy (22%)* *produkt rolnictwa ekologicznego. WARTOŚĆ ...

    Więcej

    7,39 zł

    Do przechowalni
  13. Pasta bakłażanowa z suszonymi pomidorami 190g Helcom

    Właściwości: Produkt bezglutenowy, 100% vege. Wyprodukowano w Polsce Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 594 kJ/144 kcal Tłuszcz: 12 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g Węglowodany: 3,8 g w tym cukry: 3,1 g Błonnik: ...

    Więcej

    7,70 zł

    Do przechowalni
  14. Pasta bakłażanowa z grillowaną papryką 190 g Helcom

    Właściwości: Wartość odżywcza w 100 g produktu: wartość energetyczna: 626 kJ / 152 kcal Tłuszcz: 13 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,1 g Węglowodany: 3,2 g w tym cukry: 3,1 g Błonnik: 6 g Białko: 2,5 g Sól: ...

    Więcej

    7,70 zł

    Do przechowalni
  15. Koncentrat pomidorowy 185 g BIO Primaeco

    Certyfikat: PL-EKO-04 Właściwości: Ekologiczny koncentrat pomidorowy wyprodukowany został z najlepszej jakości soczystych, aromatycznych pomidorów. W swym składzie nie zawiera konserwantów, sztucznych barwników i aromatów. Na 100 gram koncentratu wyprodukowano z 500 gram pomidorów. Składniki: Koncentrat ...

    Więcej

    8,65 zł

    Do przechowalni
  16. Musztarda miodowa BIO 200 g Dary Natury

    Składniki: woda, ocet*, GORCZYCA biała* 17 %, cukier trzcinowy*, miód* 8 %, sól kłodawska. (*certyfikowany składnik ekologiczny)   Produkt pasteryzowany. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 825 kJ/ 196 kcal Tłuszcz: 5,3 g w tym ...

    Więcej

    9,15 zł

    Do przechowalni
  17. Ketchup dla dzieci BIO 310 g EkoWital

    Właściwości: ketchup pomidorowy dla dzieci to produkt stworzony z myślą o najmłodszych smakoszach i troskliwych rodzicach, którzy pragną zapewnić swoim dzieciom nie tylko wyjątkowy smak, ale także zdrowe i ekologiczne pożywienie. ...

    Więcej

    9,35 zł

    Do przechowalni
  18. Soczewica czerwona 500 g BIO Bio Planet

    Właściwości: Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona jest lepiej przyswajana przez organizm. Soczewica czerwona jest podatna na rozgotowanie, dlatego najlepiej nadaje się jako dodatek do ...

    Więcej

    9,59 zł

    Do przechowalni
  19. Koncentrat pomidorowy 200 g BIO Zwergenwiese

    Certyfikat: DE-ÖKO-024 Właściwości: Ekologiczny koncentrat pomidorowy wyprodukowano z aromatycznych, dojrzewających na słońcu pomidorów. Całkowicie naturalny, bez dodatków konserwantów, barwników, bez cukru. Produkt wegański: bez laktozy, mleka i drożdży, bezglutenowy. Składniki: Przecier pomidorowy (22%)* *produkt rolnictwa ekologicznego. WARTOŚĆ ...

    Więcej

    9,75 zł

    Do przechowalni
  20. Ciecierzyca w zalewie 300g BIO Alce Nero

    Certyfikat: IT BIO 009 Właściwości: Ekologiczna ciecierzyca, zwana inaczej cieciorką lub grochem włoskim. Ciecierzyca Alce Nero jest produktem gotowym do spożycia. Polecamy jako dodatek do sałat, zup, dań jednogarnkowych. Po odsączeniu z ...

    Więcej

    10,05 zł

    Do przechowalni
  21. Ketchup bez dodatku cukru BIO 470 g Ekowital

    Właściwości: Ketchup bez cukru to połączenie wyjątkowego smaku pomidorów i dbałości o Twoje zdrowie. Nasz ekologiczny ketchup bez dodatku cukru to doskonały dodatek do Twoich ulubionych potraw, który oferuje naturalny smak ...

    Więcej

    10,05 zł

    Do przechowalni
  22. Fasola adzuki 400 g BIO Bio Planet

    Certyfikat: PL-EKO-07 Właściwości: Ekologiczna fasolka adzuki charakteryzuje się słodko - orzechowym smakiem. Polecamy jako dodatek do ryżu i innych potraw zbożowych oraz do past, pasztetów, zup i potraw jednogarnkowych. Wartość odżywcza w 100 g Wartość ...

    Więcej

    10,65 zł

    Do przechowalni
  23. Truskawka 200 g BIO BioGol

    Właściwości: Produkt sporządzony ze 100 g owoców na 100 g wyrobu gotowego. Składniki: truskawka* (60 %), zagęszczony sok jabłkowy* (33 %), woda, substancja zagęszczająca: pektyny (*certyfikowany składnik ekologiczny). Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna ...

    Więcej

    10,80 zł

    Do przechowalni
  24. Śliwki suszone 150 g BIO Eko-Wital

    Właściwości: Ekologiczne śliwki poprawiają apetyt i działają korzystnie na trawienie. Polecamy spożywać je jako przekąskę, w formie kompotu lub deserów. Uwaga: śliwki sporadycznie mogą zawierać pestki, bądź ich fragmenty. Składniki: Śliwki suszone* *produkt pochodzący z ...

    Więcej

    10,85 zł

    Do przechowalni
  25. Makaron sojowy 200 g BIO Diet Food

    Właściwości: Wyjątkowy makaron wykonany z 100% ekologicznej soi, dostarcza organizmowi cennego błonnika, jest bezglutenowy i bardzo bogaty w białko. Łatwiej przyswajalny niż gotowana soja, o niskim indeksie glikemicznym.   Składniki: 100% bio mąka ...

    Więcej

    11,25 zł

    Do przechowalni
  26. Fasola Cannellini w zalewie 300g (220g) BIO Alce Nero

    Właściwości: WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g produktu po odsączeniu Wartość energetyczna: 334 kJ/79 kcal Tłuszcz: 0,6 g w tym kwasy nasycone: 0,1 g Węglowodany: 11 g w tym cukry: 0,2 g Błonnik: 4,8 g Białko: 5,3 g Sól: 0,5 ...

    Więcej

    11,45 zł

    Do przechowalni
  27. Groszek zielony w zalewie 300 g (200 g) BIO Alce Nero

    Właściwości: WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g po odsączeniu Wartość energetyczna: 342 kJ/81 kcal Tłuszcz: 0,6 g w tym kwasy nasycone: 0 g Węglowodany: 11 g w tym cukry: 3,9 g Błonnik: 5,1 g Białko: 5,3 g Sól: 0,6 g Składniki: groszek ...

    Więcej

    11,45 zł

    Do przechowalni
  28. Oliwki czarne bez pestek 280 g BIO Bioorganica

    Certyfikat: IT-BIO-006 Właściwości: Ekologiczne oliwki czarne bez pestek w zalewie z octem winnym, świetnie sprawdzą się jako dodatek do dań kuchni śródziemnomorskiej, jako samodzielna przystawka, czy jako dodatek do sałatek. Produkt wegański. Składniki: czarne oliwki*, woda, ...

    Więcej

    11,59 zł

    Do przechowalni
  29. Pulpa pomidorowa 500g BIO Alce Nero

    Certyfikat: IT-BIO-009 Składniki: Pomidory*, koncentrat pomidorowy. *produkt pochodzący z upraw ekologicznych, objęty certyfikatem kontroli IT CPB 4966 T 070007. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna - 126 kJ / 30kcal tłuszcz - 0.2 g w tym kwasy ...

    Więcej

    11,95 zł

    Do przechowalni
  30. Buraczki wiórki 540 ml BIO Kowalewski

    Właściwości: Ekologiczny buraczki wiórki są produktem rolnictwa ekologicznego przeznaczonym dla konsumentów chcących się prawidłowo odżywiać. Do przygotowania naszych buraczków używamy wyłącznie ekologicznych surowców pochodzących z certyfikowanych upraw, w celu zachowania najwyższej ...

    Więcej

    12,15 zł

    Do przechowalni
  31. Surówka obiadowa z kapusty kiszonej 500 g Krokus

    Właściwości: Niezwykle aromatyczna surówka z kiszonej kapusty nie zawiera w sobie octu. Nuta smakowa podkreślona jest dzięki dodanym porcjom marchwi, oleju, cukru, cebuli oraz przypraw. Wystarczy przełożyć ją na talerz lub ...

    Więcej

    12,39 zł

    Do przechowalni
  32. Sos pomidorowy dla dzieci 340 g BIO Zwergenwiese

    Waga produktu: ok. 0.570 kg Certyfikat: DE-ÖKO-024 Składniki: Koncentrat pomidorowy* 79%, zagęszczony sok jabłkowy*, olej słonecznikowy*, marchew*, cebula*, sól morska, oregano*, pieprz*. Wartość energetyczna: 423 kJ/ 101 kcal Tłuszcz: 4,8 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 ...

    Więcej

    12,55 zł

    Do przechowalni
  33. Soja 1 kg BIO Bio Planet

    Certyfikat: PL-EKO-07 Właściwości: Ekologiczne ziarno soi to jeden z najpopularniejszych produktów azjatyckich. Ziarno soi zawiera wysoką zawartość białka, stanowi podstawę diety wegetariańskiej i wegańskiej. Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, ...

    Więcej

    12,79 zł

    Do przechowalni
  34. Pulpa pomidorowa bazylia 500 g BIO Alce Nero

    Waga produktu ok. 0,760 kg Certyfikat: IT BIO 009 Składniki: Pomidory* (95%), koncentrat pomidorowy*, bazylia* (1%), sól. *produkt rolnictwa ekologicznego Wartość energetyczna -126kJ / 30 kcal Tłuszcz - 0,2 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0 g Węglowodany ...

    Więcej

    13,25 zł

    Do przechowalni
  35. Soczewica żółta 500 g BIO Bio Planet

    Właściwości: Ekologiczna soczewica żółta charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Ma tendencję do rozpadu po ugotowaniu,dlatego doskonale nadaje się jako dodatek do zup, czy gulaszów. Idealnie sprawdza się również w daniach jednogarnkowych. ...

    Więcej

    13,30 zł

    Do przechowalni
  36. Sos pomidorowy passata 3 x 200 g BIO Alce Nero

    Właściwości: Ekologiczny sos z zagęszczonych pomidorów. Wyśmienicie smakuje z włoskim, ekologicznym makaronem Alce Nero. Stanowi również doskonałą bazę dla innych sosów, np. z dodatkiem warzyw (bakłażan, cukinia, papryka) i aromatycznych, świeżych ...

    Więcej

    13,79 zł

    Do przechowalni
  37. Konfitura morelowa 320 g Krokus

    Właściwości: Sporządzono z 50 g owoców na 100 g produktu. Owoce moreli są dosyć duże, więc kroimy je na mniejsze części, aby konfitura była bardziej smarowna. Cukier nadaje konfiturze piękną szklistą barwę ...

    Więcej

    14,29 zł

    Do przechowalni
  38. Mango kulki BIO 100 g Batom

    Właściwości: Suszone kulki mango o intensywnym smaku i aromacie. Wyśmienita przekąska, a także dodatek do ciast, deserów, musli. Składniki: mango suszone* (100 %) (*certyfikowany składnik ekologiczny) Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Opakowanie: 100g  

    Więcej

    14,55 zł

    Do przechowalni