Suplementy dla kobiet
Właściwości:
Magnez jest czwartym, najczęściej występującym pierwiastkiem w ludzkim ciele. Bierze udział w ponad 300 reakcjach biochemicznych. Taurynian magnezu jest to chelat, w którym pomiędzy dwoma cząsteczkami tauryny "zakleszczono" kation magnezu.
400 mg Taurynianu magnezu w dawce dziennej
Bez dodatków i wypełniaczy
Delikatne kapsułki wykonane z celulozy roślinnej, przyjazne wegetarianom i weganom
Składniki:
Taurynian magnezu, substancja wypełniająca: inulina (prebiotyk) Skład kapsułki: celuloza roślinna (wegetariańskie)
Składnik aktywny - 1 kapsułka - 2 kapsułki
Taurynian magnezu - 200 mg - 400 mg
w tym jony magnezu (8,9%) - 18 mg (5%*) - 36 mg (10%*)
*%RWS - rekomendowana wartość spożycia
Sposób użycia:
2 kapsułki raz dziennie po posiłku.
Opakowanie: 60 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania taurynianu magnezu:
- Taurynian magnezu może powodować problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka, bóle brzucha lub wzdęcia, zwłaszcza przy nadmiernym spożyciu.
- W rzadkich przypadkach może wywołać reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie lub trudności w oddychaniu.
- Nadmierna suplementacja magnezem może prowadzić do hipermagnezemii (zbyt wysokiego poziomu magnezu we krwi), co może prowadzić do zawrotów głowy, osłabienia, zaburzeń rytmu serca lub problemów z oddychaniem.
2. Bezpieczeństwo stosowania taurynianu magnezu:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, nie przekraczając zalecanej dziennej dawki.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z chorobami nerek lub serca, kobiety w ciąży i karmiące, a także osoby przyjmujące leki, szczególnie diuretyki lub leki na nadciśnienie, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
3. Bezpieczeństwo przechowywania taurynianu magnezu:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania taurynianu magnezu:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z nadwrażliwością na taurynian magnezu lub jego składniki.
- Osoby z chorobami nerek, nadciśnieniem tętniczym, zaburzeniami rytmu serca lub innymi problemami z układem sercowo-naczyniowym powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą może być stosowanie innych form magnezu, takich jak cytrynian magnezu czy glicynian magnezu, które również wspierają układ nerwowy i mięśniowy.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
- Taurynian magnezu może powodować problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka, bóle brzucha lub wzdęcia, zwłaszcza przy nadmiernym spożyciu.
- W rzadkich przypadkach może wywołać reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie lub trudności w oddychaniu.
- Nadmierna suplementacja magnezem może prowadzić do hipermagnezemii (zbyt wysokiego poziomu magnezu we krwi), co może prowadzić do zawrotów głowy, osłabienia, zaburzeń rytmu serca lub problemów z oddychaniem.
2. Bezpieczeństwo stosowania taurynianu magnezu:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, nie przekraczając zalecanej dziennej dawki.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z chorobami nerek lub serca, kobiety w ciąży i karmiące, a także osoby przyjmujące leki, szczególnie diuretyki lub leki na nadciśnienie, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
3. Bezpieczeństwo przechowywania taurynianu magnezu:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania taurynianu magnezu:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z nadwrażliwością na taurynian magnezu lub jego składniki.
- Osoby z chorobami nerek, nadciśnieniem tętniczym, zaburzeniami rytmu serca lub innymi problemami z układem sercowo-naczyniowym powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą może być stosowanie innych form magnezu, takich jak cytrynian magnezu czy glicynian magnezu, które również wspierają układ nerwowy i mięśniowy.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
