Tel: 602 490 100     |    Do darmowej dostawy zostało: 499,00 zł

New

Książka "Rozsądni ludzie nie stosują diet" Charlotte Markey

29,99 zł
Do darmowej dostawy zostało: 499,00 zł

Dla zamówień poniżej 499,00 zł wysyłka już od 13,50 zł

Niedostępny

Opis:
Rozczarowanie kolejną dietą? Nigdy więcej! Dowiedz się, jak nie rezygnując ze słodyczy i przekąsek, zredukować wagę. Zapomnij o odchudzaniu raz na zawsze!
Wielokrotnie zdarzało ci się przechodzić na dietę, ale ani razu nie osiągnąłeś trwałych rezultatów? A może nie jesteś zadowolony z kondycji swojego ciała, mimo że unikasz nadmiaru kalorii?

Rozsądni ludzie nie stosują diet to pozycja, która obala popularne dietetyczne mity i uświadamia, jak podejmować trafne decyzje żywieniowe. Doktor Charlotte Markey odwołuje się w niej do psychologicznego podłoża chudnięcia i pokazuje, jak uniknąć frustracji towarzyszącej kolejnym, nieskutecznym kuracjom.
Książka zawiera nowatorski plan żywieniowy, dzięki któremu w prosty sposób pozbędziesz się szkodliwych dla zdrowia nawyków.

W książce Rozsądni ludzie nie stosują diet znajdziesz:
- trójetapowy plan racjonalnego chudnięcia i utrzymania wagi,
- wskazówki dotyczące zrównoważonego odżywiania i doboru produktów,
- informacje pozwalające przeanalizować i wykluczyć szkodliwe nawyki, rady, jak zmienić negatywne nastawienie do swojego ciała.

Książka "Rozsądni ludzie nie stosują diet" Charlotte Markey opinie

Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...

Dodaj opinię