CBD dla zdrowia – dlaczego jest takie ważne?
O prozdrowotnych właściwościach CBD naukowcy wiedzieli już od lat 60. ubiegłego wieku, kiedy to odkryli, że wpływa ono pozytywnie na układ endokannabinoidowy w naszym organizmie. ...
Czytaj więcej
Seniorzy – zawsze młodzi
Niedawno świętowany Dzień Babci i Dziadka jest okazją do zastanowienia się nad zdrowiem i potrzebami seniorów. Ostatnio coraz więcej mówi się o tzw. „srebrnej gospodarce”, ...
Czytaj więcej
Kasztany jadalne - jakie mają właściwości i co można z nich przygotować?
Kasztany jadalne kojarzą nam się ze smakołykami z placu Pigalle, pieczonymi na ruszcie i serwowanymi w Paryżu przez ulicznych sprzedawców. Pochodzą z krajów basenu Morza ...
Czytaj więcej
Mumio – skarb z Himalajów
Mumio shilajit himalajskie to specyfik o tajemniczej nazwie pochodzący z wysokich gór Tybetu. Jego właściwości lecznicze odkryto już 5 tysięcy lat temu. Badania nad tą ...
Czytaj więcej
Preparaty, które przyspieszą poświąteczny detoks
Poświąteczny detoks. W Święta Bożego Narodzenia na naszym stole znalazło się wiele pysznych potraw, których ciężko sobie odmówić. Jeśli należysz do grona osób, które podczas ...
Czytaj więcej
Pomysły na prezenty pod choinkę
Prezenty pod choinkę. Święta zbliżają się wielkimi krokami, a ich nieodłącznym elementem jest tradycja dawania sobie prezentów pod choinkę. Poniżej przedstawiamy pomysły na prezent, dla ...
Czytaj więcej
Przepis na zdrowsze Święta Bożego Narodzenia
Święta Bożego Narodzenia. Święta Bożego Narodzenia sprzyjają siedzeniu przy stole i niezdrowym nawykom żywieniowym. Wigilijne menu jest w Polsce bardzo tradycyjne i niestety, dość ciężkostrawne. ...
Czytaj więcej
Smalec gęsi – właściwości i zastosowanie
Smalec gęsi. Najczęściej ten tłuszcz zwierzęcy kojarzy nam się z naszymi babciami, które używały go do smażenia i wykorzystywały jako lek na wiele dolegliwości. Ostatnio, ...
Czytaj więcej
Kolagen - białko młodości
Kolagen. Kolagen jest białkiem znajdującym się w kościach, mięśniach, skórze i ścięgnach. Odgrywa ważną rolę w poprawie kondycji skóry, a także zwiększa jej elastyczność i ...
Czytaj więcej
Suszone owoce – czy warto je jeść?
Suszenie owoców jest jedną z metod konserwacji i przedłużania trwałości owoców oraz innych produktów żywnościowych. Jednak podczas tego procesu dochodzi do zniszczenia wielu cennych składników ...
Czytaj więcej
Domowy syrop naturalnym lekiem na jesienne infekcje
Syrop roślinny. W świecie roślin możemy znaleźć prawdziwe bogactwo witamin i składników odżywczych. Od wieków były wykorzystywane na różnego rodzaju dolegliwości. Możemy z nich przygotować ...
Czytaj więcej
Witamina C – najbardziej kontrowersyjna z witamin
Witamina C. Wokół witaminy C narosło wiele mitów i kontrowersji. Mimo, że jest chyba najlepiej przebadaną witaminą, wiele pytań pozostaje nadal bez odpowiedzi. Wybór preparatów ...
Czytaj więcej
Mikrobiom skóry
Mikrobiom skóry. Termin mikrobiom oznacza ogół mikroorganizmów występujących w danym siedlisku. Organizm ludzki możemy traktować jako siedlisko drobnoustrojów, w którym istnieje złożony zespół ekosystemów i ...
Czytaj więcej
Figi – na zdrowe kości i nie tylko
Właśnie panuje sezon na figi. Są owocostanami figowców pospolitych – drzew rosnących w basenie Morza Śródziemnego. Początkowo są jasnozielone do fiołkowo-brązowych, a potem w miarę ...
Czytaj więcej
Umami – znaczy pyszny
Umami to jeden z podstawowych smaków odczuwanych przez człowieka. Jego źródłem jest kwas glutaminowy. Został oficjalnie uznany za piąty ze smaków dopiero w 2000 roku. ...
Czytaj więcej